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让今天成为你生命中最重要的一天

你的一生中有两个最重要的日子,你出生那天,和你弄清楚自己为什么出生那天。

——欧内斯特·坎贝尔

心理学家发现,尽管动物园的管理员们待遇不高,而且还要负责清理动物粪便和洗刷笼舍,他们却是世界上工作满意度最高的一群人。为什么会这样呢?因为他们能够看到自己的辛苦劳动会让这个世界变得更加美好,所以他们愿意长年累月地付出,也愿意忍受那些难闻的气味。简而言之,他们之所以喜欢自己的工作,是因为他们有使命感!

同样的道理,参与阿波罗计划的很多人也是受到了使命感的驱使:他们相信,登月能够弘扬自由和民主精神,帮助子孙后代创造一个更美好的世界。

宾夕法尼亚大学的心理学家亚当·格兰特的一项研究表明,即便是一丁点儿的使命感,也会带来惊人的差异。格兰特所在的大学有一个呼叫中心,中心的工作人员会日复一日地给校友们打电话,问他们是否愿意给学校的奖学金基金捐款。这是一项非常机械的工作,校友们拒绝捐款的情况也是司空见惯。格兰特试图赋予这项单调的工作更多的意义,于是就追踪了一位拿到过奖学金的学生,并让这位学生现身说法,告诉呼叫中心的员工们来自学长们的捐款如何改变了他的生活。员工们突然就意识到了他们为什么要做这项工作,他们发现了工作的意义和价值所在。格兰特跟踪研究了员工们在后面几个星期的表现,结果惊讶地发现,员工们花在打电话上的时间增加了 142%,募集到的款项也增加了 171%。

你如何才能为自己的生活注入更多的意义呢?最简单的途径可能是找到帮助他人的方法,为更伟大的事业服务或者让世界变得更加美好。还记得特里·奥鲁克的故事吗?他正是从肯尼迪的演讲中听到了打造一个更美好的未来有多么重要,于是下定决心投入维护社会正义和保护环境的事业中。正如作家亨特·汤普森所言:“任何让你热血沸腾的事情可能都是值得去做的。”那么,让你热血沸腾的事情是什么呢?这个世界上有什么问题是你最想去解决的呢?

同样的方法也能帮你给自己的工作赋予更多的意义。心理学家艾美·瑞斯尼斯基是耶鲁大学管理学院的一名组织行为学教授,致力于帮助人们找到几乎所有职业的意义。她的研究被称为“工作塑造”,只需要一些简单的技巧就能让人们爱上自己的工作。

可能最简便的方法就是问自己一个简单的问题:我的工作对别人有什么帮助?事实上,任何职业都能对他人有所帮助,只要抛开常见的工作职责描述,然后多花点儿时间想想就可以了。举例来说,教师们的工作是教书育人,能够让社区里有更多受过良好教育的孩子。手机设计师设计的产品能够成为情感的纽带,让人们彼此分享幸福的时刻。超市的收银员可以提醒自己,帮顾客结账的时间虽然非常短暂,却制造了一个社交机会,这种互动对孤独的顾客而言是非常重要的。

据说有一次肯尼迪造访载人航天中心,他让那里的一名清洁工描述下自己的工作。清洁工回答说:“我的工作是帮忙把一个人送上月球。”不管传闻是真是假,这个故事的确抓住了真正的登月精神。成千上万的人加入阿波罗计划可不仅仅是为了设计火箭发动机、拧紧螺栓或者清洁地板。相反,他们认为自己是在为一项重要的事业做出重要的贡献。你也可以把这种态度引入自己的工作场所,用同样的精神去鼓舞周围的同事,很快你就会发现,使命感能够迅速激发出巨大的热情。

你如何才能为自己的生命注入更多的意义?你如何才能为更伟大的事业贡献一分力量?你如何才能让这个世界变得更加美好?什么能够让你心跳加速、热血沸腾?为此你能做什么?记住,你可以把使命感注入任何类型的活动,只要问一个简单的问题就够了:“这对别人有什么帮助?” uGgLCk91U9B0rAXq2zfOn0p1nbX0on3HHids23JEY+abKSf+yYn2m6DnimevQjwS

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