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站在屋门口，林风看着高天远去的背影，不禁感叹，这怎么穿越过来的遇到的人都是一些脑补大佬。
林风目送他离开以后，一个人到屋前，开始进行一天武技的修炼。
在继承这具身体以后，他也继承了这具身体所有的记忆，其中也就包括每天早晨打一遍拳。
这套拳法是原主人年少时通过一些奇遇获得的一套拳法。
当年平时日里这需要每天早晨起来打一圈，就能明显的感觉体质在增长。
而现在虽然也依旧保持着每天打一遍的习惯，但是对于体质的提升已经微乎其微。
不过就算这样，在日积月累之下，林风现在的体质也要比同境界的金丹修士强的多。
要是把他和那些一心只练境界的修士放在一起只比拼肉体的话，那他敢说，他要打十个，这样的话。
趴在床上，邵婉容一脸花痴的看向正在打拳的林风。
现在她每天从修炼的状态中退出来已经不需要那些辅助的东西，只要听到屋外传来一阵打拳的声音，她就知道，该起床去看了。
眼见着拳法要打到结束，邵婉容也不再继续看下去，而是跑回屋里继续练习从林风手上求来的琴谱。
“呼~”
呼出一口浊气，林风感觉全身好像轻松许多，正在他要回屋子的时候，听到从另一边传来古筝的声音，心里不禁暗道这丫头的天赋实在可怕。
这曲子要是一般人弹没有个三五个月连弹都弹不对，而她这才几日就已经能弹出大半。
林风回到屋里，心中一个念头忽然一动，等邵婉容把曲子弹完他就起身走向她的屋子。
砰砰砰！
走过去，他用力的敲了几下门。
“公子，你找我有什么事情吗？”
打开门，邵婉容看到敲门的人是林风，她感到有些惊讶，这可是这些日子林风第一次主动找他。
“走吧，一起去吃饭。”
微微一笑，林风转身走向山上吃饭的地方。
邵婉容看他走出去的背影，脸上出现一丝笑意，关上门就跟上去。
跟上他，邵婉容看他走的那么快，只好迈开两条大长腿快步跟上去，在他身边叽叽喳喳的说起话来。
在两个人快到的时候，刚好和来送饭的人碰上、
“对不住，对不住二位，今天路上出了点意外，耽误了。”
迎面撞上林风和邵婉容送饭的人一下子僵在那里，生怕对方嫌他来的晚，给他来个什么惩罚，直到他看到林风点头，这才送了一口气。
其实在这座山里只有一个人住，按照朝阳宗的规矩是没有必要送饭，是需要自行前往其他的地方吃饭或者亲自做法。
可谁让林风是一个长老，拥有享受特殊权利的资格。
正是因为这样，他的两个徒弟一个侍女也跟着他沾了光，不用和其他山头的弟子一样，还没到饭点就要热好身准备开始去抢饭吃。
这边，来的路上，两个身影正在慢悠悠的走来。
“师弟，昨天晚上我把我听到琴声感悟的事情总结了一下，你看看，能不能对你有什么帮助。”
从怀里拿出一本书，炳虚把它塞进髙胖龙的手里。
“行！谢谢师兄了！”
一拿到书，髙胖龙也顾不得去吃饭，慢悠悠的拿着书，一边走一边起来。
髙胖龙自从那昨天炳虚突破回去以后就开始缠着他，要什么感悟的秘籍，被他缠的实在受不了，炳虚只好连夜把他的感悟写出来，希望这货以后不要再这么纠缠自己了。
“我的天呐！原来是这样吗？！”
“这里太神奇了吧。”
“师傅的琴声怎么能这么牛逼！”
走在路上，髙胖龙把书翻过一页又一页去，看的同时嘴里还不断发出惊呼。
在看完炳虚的感悟只有，他好像也感受到什么东西。
把这种感觉说个炳虚听，炳虚当即认定，他也是和他一样的感悟，就是不知道他能不能抓住这个机会。
要是能抓住的话，那他的实力肯定又要突破一重，要是抓不住的话，那可真就太可惜了。
拿着这本书，髙胖龙一路苦思冥想，终于走到吃饭的地方。
看着走来那个肥胖的身影，林风突然从他的身上感觉到一丝压迫力，这种感觉不关实力，单纯的就是体型上的压迫，这突然让他有了一种给髙胖龙减肥的冲动。
“师傅早。”
见到林风，炳虚熟练的打过招呼，见到髙胖龙没有反应，他赶紧用手打了一下他。
“师傅早！”
回过神来，髙胖龙立刻大声的说道。
点点头，林风示意让他们坐下吃饭。
吃饭的时候，髙胖龙不止一次的把他手上的那本书翻了又翻，心里不止一次的向自己发起询问，这个感悟到底是什么？
想着想着，他的思绪逐渐飞远。
啪！
一个不留神，手上的东西掉在桌子上面。
巧合的是，掉落的菜刚好指向林风的方向。
猛吸一口气，髙胖龙看着桌子上菜，心里突然闪过一丝灵光，“难道这是师傅给我的指示，让我看他？”
这个念头出来，髙胖龙立刻认定这个想法，然后开始死死的盯着林风的一举一动。
坐在他对面的林风被他这个情况搞的不明所以，上一秒还在魂不守舍的吃饭，下一秒就开始死盯着他，他这徒弟该不会是脑子有什么毛病吧。
随着思绪飘散开，林风手上动作一滑，一块肉掉落在桌面上。
林风看着这块又大又肥的羊肉，心里不禁有些心疼，然后用灵气把这块肉放入地下，让他尘归尘，土归土。
正在对面的髙胖龙看到这一幕，脑子开始飞速的旋转。
“师傅这是什么意思？
他的意思是不是说，现在的我就像这块肉一样，实力低微，任人宰割。
但是师傅为什么又要把这块肉给埋进土里面。
土……地面……
我懂了，师傅的意思想让我现在脚踏实地，只有这样才不是一块任人宰割的红烧肉！”
念头至此，髙胖龙的思绪一下打开，一瞬间想了不计其数的东西。