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当一个人处于低谷时，处于绝境时，心情往往是极度痛苦的，就像置于万丈深渊，感觉没有出路，没有未来，人生黑暗到了极点，心情也坏到了极点。
但是上苍有好生之德，不会随意抛弃一个人，更不会惩罚一个无辜的人。你的以前的所作所为，导致今天的局面，貌似巧合，实则有必然的成份。放弃嗔念执着，从容面对现实，是顺其自然的天道。
一个人在处于低谷绝境时，是要求你必然做出改变的时候了，如果死守那一点盆盆罐罐，就会有更大的危害和损失。红军在第五次反围剿失利后，被迫转移，博古为了那一些盆盆罐罐不舍得丢掉，结果损失了不少人，这是左倾教条主义的危害所致。
打破盆盆罐罐，反对教条主义，用实际的行动走出泥沼，走出人生的低谷，才是人生的真正的转折点。如若不然，就会身陷人生的沼泽越陷越深，最后死路一条。记住下面4 句话，你的人生才能来个大反转：
第一，路再长也有终点，夜再黑也有黎明。情况再恶化，也有极点的那一刻，苦再痛，也有了解的那一刻，所以凡事都有始有末，不要过于拘泥于过程，当一条路走到黑，也有终点，所以要相信无论发生了什么事，总有结束的那一天，所谓这世上本没有什么是永恒，一切不过过眼云烟。
一个人不可能永远走背运，即使你是个倒霉鬼，也有出壳见云天的那一刻。相信一切都会过去的，这世上的任何人都有存在的价值，没必要跟某人纠结一生，别人只是我们生命中的过客，你是你，不要跟自己过不去，也不要跟别人过不去，放下执念，便千江有水千江月，万里无云万里天。
第二，太阳不会因为你的失意，而明天不再升起。这个世界上我们都是渺小的，简直渺若微尘，不要将自己看得很大，不要过高的估计自己，自己受点苦不算什么，重要的是走好眼前的路，做好手头的工作。
自己受点苦和累不算什么，重要的是家人朋友都要好好的，不要因为自己的事让他们生活受影响，这个就不好了。当我们身陷囫囵时，要把眼光放长远一点，把格局放大一点，那么我们此时看到的不尽是泥沼，而是还有柳暗花明。
第三，不是这世上没有真爱，而是你付出的爱不够多。有一句话讲，叫你怎样对别人，别人就会怎样对你，如果你恶示人，人家就狠对你，若你爱待人，别人就会用爱回报你。所以，做人还是要做一个好人，如果你处处惹事生非，到头来吃亏的是你自己。当我们陷入绝境时，不要怨天忧人，更不要仇视社会，要用爱心来爱别人和自己，唯有爱才是拯救自己的最好方式，爱是希望和力量，如果你仇恨，那么你就弱小和失去希望。
第四，人生重要的不是你从哪里来，而是要到哪里去。人生是往前看的，路是要往前走的，如果你过于拘泥于过去，那么就会被过去所拖累，负载前行走不了多远的路的，所以给自己减压很重要。放下过去，跟过去道一声别，然后奔向自己要去的地方，轻装前行会很惬意。
人生就是一条河，有汹险湍急，有小桥流水，我们实在没必要在一隅纠葛，改变一下航向，或许就又奔向坦程了。