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秋风乍起，落叶飘零，飞絮乱人眼，这几句写的是人生的一种失落的境界，所谓悲秋就是这种感觉。人生若处于低谷时，何不是如此感觉。
感情失恋了，事业受到重大挫折，亲人的离去，家庭的纷争，这些事就像一把刀子，在刺伤我们的心。可是我们能怎么办呢？这些事每个人都会遇到，哪有人一生真正平平安安甜甜蜜蜜的，不都是要经历过这些苦难，才明白人生的真谛。
有的人在遇到人生的挫折和苦难时，就用酒精麻醉自己，他们喝了一瓶又一瓶，喝了一夜又一夜，可是这有用吗，除了身体受到摧残以外，你并不能得到真正的解脱。
有的人遇到这些事，会意志变得消沉，沉湎在悲痛中不能自拔，他们抽烟打牌，借以此来摆脱心里的烦恼，可是有用吗？困难挫折还是摆在那儿，你丝毫不能撼动它们半分。
一个人是应该要有点担当的，不能一遇到挫折就低头，不能泄气，人应该有越挫越勇的精神，要学会迎来而上，取得人生的一个又一个胜利。
当然，这个也并不是说不讲究方法，遇到这些事，我们不能硬来，而是应该用科学的方法来面对，那样，我们就能摆脱落魄的状态，取得最后的胜利。一个人在遇到重大挫折，遭遇落魄时，只要我们坚持用这三个方法，那么，就能很快重新振作起来，迎接新生活。
第一，就是要有强烈的欲望，让我们重新站立起来
有人说，欲望是坏的，是贬义词，事实上，一个人有欲望很正常，没有了生的欲望，你就可能面临死亡的危险，没有了求知的欲望，那么你一辈子就是一个无知的人。所以欲望是好事，一个人有了欲望，他才有动力和激情。
想象一下，自己拥有很多钱的欲望，可以想买什么就买什么，想象一下，自己知识渊博，受人景仰的场面，自己事业取得了成功，别人尊重你，你开着豪车，住着华丽的别墅，你心仪的异性，抱着你，悄悄在你耳边说，喜欢你……
这些都是让人高兴的事，一想到这些，你是否激情澎湃，热血沸腾，对头，这就是欲望的结果，因为有了欲望，你才有这些变化，从而让你有动力和激情，在现实世界中奋斗。改变自己的第一步，要有欲望。
第二，持之以恒的努力加坚持，你会出人头地的
当我们认准了某一行是我们所喜欢的，也是我们值得坚持的，那么，我们就要持之以恒的坚持下去，认真努力的做，不断的总结学习，十年如一日的坚持，那么，我们才有可能比别人做得更好，取得更大的成功。
有一万小时定律，意思是说，你所从事的某一行，如果坚持学习实践了一万小时，那么你就是这行的专家。这个定律说的还真是那么回事，你看从事各行各业的人，烘焙师、牛肉拉面、厨师、他们无不是坚持了很长时间，才熟练学会了自己的看家本领，而那些具有专才的人，往往生活的比较好。所以，认准了某一行，就要持之以恒的坚持下去，才能得到更好更快的发展。
第三，不断的学习，不断的总结进步
当在发展的事业时，发现自己有比较缺陷的能力时，那么此时，就要努力学习弥补，刻意练习。比方说，有些人惧怕演讲，那么他就要刻意练习在人多的地方讲话的本领。可以参加一些演讲课，一些培训班等，开始可以是在少量的人面前试讲，慢慢熟练了，胆子也大了，就可以到人多的地方去锻炼，这就是刻意练习。
有一个木桶原理，一个木桶盛水最大的量，不是取决于最长的那一块木板，而是取决于最短的那一块，所以一个人如果有短板时，最好立刻弥补，只有把自己的不足弥补了，我们才能有长足的进步。
一个人处于落魄时，紧张焦虑是必然的，但是也不要太过，毕竟人生的路还长，你现在遇到的不过是人生当中的一条沟壑，前面的人生还在更壮阔的风景，我们只有一步一个脚印，踏实前进，才能领略人生的美丽之处。