下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
我们每一个人经常被烦恼催迫，尤其是女人，因为性情细腻、心思敏感，所以生活中的一点儿波澜都会激起内心的动荡。女人想得多，易烦恼，爱生气，虽然在饱受痛苦之后会想要换一种安宁、平静的活法，但如果没有正确的见地和心念，这个心愿也很难实现。
因为具有正能量的心念的生发，其基础是了解自己的内心。真正地了解内心的需要，了解到心念对生活、对整个生命状态的影响，我们才会控制自己的情绪和心念，然后，才有可能在遇到事情时真正地做到心平气和。
心性原本清净光明，所谓的“心平气和”便是心灵的平静安宁、不起波澜的状态。正是因为人的心灵状态各有不同，所以生活境遇才会千差万别。想要不生气，就需要有疗治贪、嗔、痴的智慧。
生活中的烦恼和愤怒，皆是因自己的贪执而生。很多人不了解这一点，于是“遇事不生气、心平气和过一生”，便成了永远无法实现的心愿。
人生是一条自我成长的路，是一条认识自心、了脱烦恼、平息愤怒的修为之路。在这条路上，我们只需要让自己静下来，如同一棵树，把根牢牢地扎进智慧的土壤中，让心灵的枝丫不断向着阳光伸展。修行的目的无非是让自己、让他人都生活在真正的喜悦和幸福之中。不生气，不是嘴上安慰自己的那样简单，而是要以智慧观照人生、观察出现在生命中的人、事、物，做到以智慧化解愤怒，这才是真正的人的内心的自我修养，否则只能称为压制。化解愤怒，能够使心灵得到安适解脱，使我们平心静气地生活；而压制，则会给身心带来更多的痛苦。
心无所缚，便不生烦恼、不生愤怒。了解了心，才能真正做到心平气和地面对生活。心性的修为如同一个巨大的能量场，能够让女人躁动不安的心平静下来。其实，最幸福的女人不一定是那些才貌兼备、生活富裕的女人。能够随时随地安稳心灵，不被愤怒绑架，不被烦恼缠裹，这种女人才最幸福、最智慧、最高贵。要知道，我们的身心所承受的痛苦和烦恼，都是自己制造出来的，只是，我们缺少消除它们的方法，在这个浮躁喧闹的尘世中，良好的心性修养是女人的一种难得的幸福依托。
【简单小语】
不被情绪左右的女人，
其心必然纯净高贵。
不被愤怒绑架的女人，
其人必定良善谦和。