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第五课

平和心境，明白生活

不知你是否有过这样的感受，心境特别平静空灵，身体非常舒展自在。就这样保持着这种平静的感受，忽然就会觉得，生活真美好，人生真可爱！当有了一个平和的心境，生活便成为自己的崭新舞台。

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