第1章

舍弃执着，得到的是从容

古人说：“心容天下，海纳百川。”生活在如今高节奏、竞争压力之大的当下，谁都会有压力和放不下的东西，比如名利、金钱、地位等，正是这些无形压力累得你喘不过气来。我们只有懂得“舍”的智慧，才能学会放松，人生要轻松，输什么也不能输了自己的心情，让自己复杂的心灵得到洗礼，是一种享受，也是一种超脱。

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