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在父母那一代，20岁左右就结婚生子了，而现在的年轻男女到了30岁还不结婚的比比皆是，这两代人之间的鸿沟越来越大。随着年龄的增长，父母催促剩男剩女早点结婚，即便是在平日生活中也经常有意或无意地提起婚姻的话题，这给剩男剩女带来了极大的压力。“你年纪也大了，应该考虑婚姻问题了。”这样的话不是偶尔听到，而是经常听，天天听，时间长了，一旦听到这样的话，就触动了剩男剩女的敏感神经。他们长时间地承受着社会和内心的压力，容易造成一定的心理问题，他们害怕谈论恋爱和婚姻问题，不喜欢别人的指指点点、冷言冷语，多次相亲未果，恋爱不成，他们就开始怀疑自己，认为自己找不到对象，但又不甘心将就婚姻，心里就这样矛盾着。这时候，如果家里再上演“逼婚”的剧目，他们就有可能因压力做出仓促的决定。
今年已经35岁的小曼因为一直没嫁出去，每次回家都被母亲念叨。当家人们劝小曼早日出嫁的时候，她情绪非常激动：“你们别再逼我了！妈妈你就这么希望我走吗？”站在旁边的弟弟看见姐姐对母亲这样大嗓门，心里很恼火，说：“你年纪这样大了，早该找户人家嫁了。”说着，姐弟俩吵起来，弟弟甚至动了手。后来，小曼到医院检查后，发现自己左侧三根肋骨骨折。
这样的事情传出去之后，不少剩女表示：“这事情太吓人了，得赶紧把自己嫁了。不过话又说回来，结婚这件事不是你想结就能结的，也不是你想娶我就非得嫁，一定要两人看对眼吧。”一位剩女则说：“剩女们伤不起啊，看在肋骨的面子上，争取快快脱单吧。”还有一位剩女表示：“看来将来我穿防弹衣加钢盔都还不够，还得再加一圈钢板。”
像小曼一样，多少大龄剩女正被父母念叨着，她们那根敏感的神经经常被触动着，情绪处在爆发的边缘。每每到了回家的日子，剩女们总是心惊胆战的，既想回家，又怕回家，怕回家就被父母念叨结婚的事情。尤其是老家是农村的女孩子，在农村凡是超过20岁的女孩子就算是大龄剩女了，在父母的眼里，这样的年纪已经很难找到合适的人家了。因此，父母特别着急，他们将自己内心的焦虑转化成对女儿的念叨和逼婚，有的父母甚至骗女儿回家相亲，这样的情境屡见不鲜。
小瑶今年25岁，在老家也算是大龄剩女了。每次接到父母的电话，无非就是那句话：“最近相亲没？遇到合适的就嫁了吧。”每次去亲戚家，她都会受到亲戚的“教导”：“小瑶，你今年也有25了吧，年纪算大了，赶紧找个合适的对象，看你爸妈整天为你的事情担心，吃不好、睡不好的，他们年纪大了，把你培养成人，现在不是该让他们安心的时候吗？你早点把事情解决了，他们也少操心。”每到这时，小瑶就要抓狂了，虽然，她对于这样的劝说很反感，但心里也有对父母的愧疚感。
小瑶经常对朋友说：“你说我是不是应该快点去找个男人嫁了，否则就对不起父母？”虽然，朋友婉言开导，但小瑶始终被这样一个问题困扰着。她觉得自己不应该那么任性了，以后相亲时就听父母的吧。
在后来的相亲中，小瑶不再那么排斥了，也听了父母的意见。不到两个月就相到了一个“合适”的对象，之所以说合适，是因为男方的工作、家境都顺了父母的意，而两人之间也不太反感，就试着交往了。交往半年，双方家庭开始催婚了，小瑶就这样被送进了围城。
婚后，小瑶才发现那个男人根本不是自己想要的，彼此没有什么共同语言，两人待在同一所房子，却没有什么交流。她才意识到自己当初太仓促，但为时已晚，现在也不能着急离婚，因为怕父母担心。
生活中，一些剩男剩女会经历这样的过程，先是反感父母的催婚，后来承受不了家庭的压力，他们妥协了。凡事都听父母的，让父母一手去安排，父母觉得合适的，他们也不说话了。最后，按照父母的眼光，找了一个各方面都“合适”的对象，把婚事办了，结婚之后才发现自己的幸福已经被毁了，但为时已晚。其实，越是剩男剩女，越需要抗住家里的压力，毕竟，结婚是人生大事，不能仓促进行，而是需要选择一个合适的对象。
1.积极参加社交活动
在父母的压力下，剩男剩女也要积极参加社交活动，创造与异性沟通的机会。剩男剩女可以利用自己的业余时间学习烹饪、运动，去健身房，练习瑜伽和交际舞，参加单身派对等活动，这样不仅丰富了自己的业余生活，也增加了认识和了解异性朋友的机会，这比起父母安排的相亲、亲朋好友的介绍更合适，从其中去选择自己的另一半，建立在这种深入了解基础上的婚姻会更稳固。
2.与父母好好沟通
父母与孩子在婚姻大事上通常不能达成统一的意见，父母关心，对方的工作是否稳定、工资是否高、家境是否好，而年轻人则看重对方的外貌、品行等方面。对于这样的分歧，需要与父母好好沟通，尽量达成统一的意见，需要让父母明白：“感情是两个人过日子，它所需要的是内在条件，而不是外在硬件。”当遇到与父母不同意见的时候，一方面可以说服父母，另外一方面也可以适当听从父母的，毕竟父母也是为了孩子的幸福着想。
大多数剩男剩女是因为社交圈比较狭窄才剩下来，所以平时要积极参加一些社会活动，如朋友的聚会，给自己创造机会，克服等待心理，主动出击，扩大自己的交际圈。对于父母及身边亲戚给予的压力，要适时缓解，不要在强压之下变得对婚姻毫无看法，毕竟最后的婚姻生活需要你自己经营。