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在与人交往时适度地使用幽默，可以活跃气氛，调节人际关系。但千万不要滥用幽默，用错了场合、用错了对象，就会把自己置于非常尴尬的境地。正确的态度是将幽默当作味精少则增味，多则恶心。一味地说俏皮话，无限制的幽默，结果反而不幽默了。比如，你把一个笑话反复地讲了很多遍，起初别人还觉得很有趣，到后来听厌了，不但不再感兴趣，还会觉得你很无聊。所以，使用幽默一定要注意“度”，一旦过了头，就变成无趣了。
那么，我们应该怎样把握幽默的尺度呢？大体上说，大家可以遵循以下几条原则：
幽默的内容与人的思想情趣及文化修养有关。内容健康、格调高雅的幽默，不但能够给他人带来思想上的启迪和精神上的享受，同时也能塑造自己美好的形象。其实，幽默本身就是阳春白雪，内容低级的笑话根本不能算是幽默，充其量只能算是比较滑稽的话。所以，在运用幽默的时候，要尽量做到内容高雅。
在一次演出时，钢琴家波奇发现剧场里有一半的座位空着，于是，他对观众说：“朋友们，我发现这个城市的人都很有钱，我看到你们每个人都买了两三个座位的票。”于是这半屋子听众大笑起来。波奇无伤大雅的玩笑为他赢得了听众的心。
跟别人开玩笑，要以“与人为善”为原则。开玩笑的过程，其实也是交流情感的过程。善意的幽默能够加深你和别人的感情。但如果借着开玩笑的机会对别人冷嘲热讽、发泄内心厌恶不满的情绪，就会让别人觉得你人品低劣，而不愿再和你交往。
还有，切记不要拿别人的缺陷来开玩笑，那样别人就会认为你不尊重他人，只能引起对方对你的厌恶。因此，开玩笑的态度要友善，不要让你的幽默带有批评和攻击的意味。
就像音乐是给懂得欣赏的人听的、画是给懂得欣赏的人看的一样，幽默也是给能够领悟其中含义的人听的。找错了对象的幽默，就会造成双方的难堪。
小张平时喜欢跟同事开开玩笑，一来可以活跃气氛，二来可以和同事沟通一下感情。一天，小张看见隔壁办公室的王女士穿了一条很漂亮的旗袍来上班，他很幽默地说道：“王姐，打扮得这么漂亮，准备出嫁啊？”其实，小张只是想间接、委婉地赞扬一下她的穿衣打扮。不料，王女士却勃然大怒：“你是在咒我离婚还是在咒我老公死？”接下来，又是一连串的暴怒的谩骂。小张万万没有想到，自己赞美别人的幽默话竟然被人家当成了诅咒。对怒不可遏的王女士，小张尴尬万分，只好当众跟她道歉。谁知，那位王女士是一个神经质的泼妇，逢人便说小张是个“十三点”。小张对此也只能苦笑连连。
同一个玩笑，对甲能开，不一定能对乙开；人的身份、心情不同时，对玩笑的承受能力也不同。如果对方性格外向大度，那么即使玩笑稍微开得大了，对方也能接受；如果对方性格内向，习惯琢磨别人的言外之意，那对这类人开玩笑一定要小心谨慎；如果对方平时开朗大方，但刚好碰上不愉快或有什么伤心事，那么此时就不能随便与之开玩笑；相反，如果对方性格内向，但正好喜事临门，此时跟他开个玩笑，效果可能会好得出乎意料。
对长辈、女性、残疾人和初次相识的人，一定要慎用幽默。和长辈开的玩笑要亲切、高雅、机智，不要轻浮放肆，更不要涉及男女之间的风流韵事。和女性要慎开玩笑。对于不太了解或者完全陌生的人，更不能乱用幽默。和残疾人开玩笑时，一定要注意忌讳。每个人都不愿意别人用自己的短处开玩笑，残疾人尤其如此。
幽默并不是什么场合都可以运用的。不分场合的幽默，结果只能适得其反。滥用幽默可能会冲淡你的工作成绩。
比如说，大家正在聚精会神地研究一个问题，这时，你突然在这里插进一句和工作无关的笑话，非但不能引人发笑，还可能遭到大家的白眼；又比如，老板让大家对某项工作发表意见和建议，你却在这个时候讲笑话，虽然把大家都逗笑了，然而老板却很可能因此认定你是一个不守纪律、没有礼貌的人；再比如，老板和全体职员欢聚一堂时，相互之间开些健康的玩笑来调节气氛，而你却在此时大讲“荤笑话”“黄段子”，弄得在场的女同事尴尬不已，那么，你很可能给老板留下媚俗、品位不高的印象。
运用幽默还要抓住时机。应该在某些特定的场合和条件下发挥幽默，而这些就像机遇一样可遇而不可求，关键在于你能否随机应变。如果总是为幽默而幽默，就会显得生硬、不合时宜、不伦不类，而幽默不但不能成为沟通中的“润滑剂”，反而还可能增加沟通的“摩擦系数”。不需要幽默的场合，无须生搬硬套幽默。如果当时的条件并不具备，你却要尽力表现幽默，结果只能使你陷入尴尬。