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要记忆外部信息，必须先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等。有多种感知方式参与的记忆，叫作“多通道记忆”。这种记忆方法的效果比单通道记忆强得多。
多通道记忆法动员脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。这种方法在掌握各种语言文字的过程中效果显著。因为不论哪一种语言，学习的目的总是为了读、写、听、说，这四种能力恰恰涉及信息输入和输出的四种不同的通道，因此，在学习语文、外语等课程时，最好采用多通道记忆法。
心理学研究发现，单靠视觉只能记住学习内容的25％，单靠听觉只能记住15％。多通道记忆法应用于学习实践，主要应体现在把听、说、读、写、思和实际操作结合起来。多通道协同记忆，是利用多种感觉器官协同记忆繁难重要信息的有效手段。
为了使记忆时加深大脑对繁难重要而且陌生信息的印象，让其由短时记忆转化为长时记忆贮存在脑中，可以让多种感觉器官协同作战：看、听、写相结合，如果可能的话还可以采取触摸、嗅、尝等各种方式。在大范围的复习中也可以考虑采用这种方法。
这种方法最主要的优点就是加深了脑在识记时对繁难重要信息的印象，延长了记忆时间。
大家平日里可以在闲暇时来进行两种或多种感觉器官协同记忆的练习。如在无杂音干扰的环境中进行音乐听写，仔细地倾听、默写，再反复对照；全神贯注地听一首曲子，至熟后清唱，再听，再唱，直至听唱合一。在限定时间内记忆声音信息的能力就在这种训练中不知不觉地提高了。
据说莫扎特自幼勤于这种训练，他在14岁的时候，有一次听完意大利作曲家阿莱格里·格雷戈里的一首弥撒曲，回到家中，将曲子几乎完整地默写了出来。
进行眼手口脑协同记忆的训练。有些重要的繁难信息，可以通过视觉观察后，用笔写下来，反复朗读，直至能背诵。过后，再利用闲暇时间不断背诵、回忆或默写。
新闻记者在新闻采访中，为了抓住信息，往往是动脑动手，听、说、写并用，采用多通道记忆方法。在日常生活中，要记住一段比较长的话语，最好是边听边记，有人说“好记性不如烂笔头”，其强调的就是“眼过千遍，不如手过一遍”，也是说明动笔对于记忆的重要性。
因此，在掌握各种语言文字或是接收处理语言信息之时，应运用多通道记忆法，其正确的做法是，边听边积极思维，以听懂为第一，总结出所接收的语言信息的内容要点，并在其语言停顿的空隙，扼要地记上几个字或几句话。