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粗心，就是不谨慎，不细心。相对来说，这是男人更容易犯的一种毛病。无论在生活还是在学习中，我们都会有这样的体验，并因此而受到损失。我们大多数人原本是不希望粗心的，但在潜意识里又认为，粗心只能算是个大家都会犯的小毛病，当然也就不值得让人担忧。
其实这是非常错误的，特别当我们养成了粗心的习惯时，就很难把事情做好，并会常常出现失误而严重地影响人生的发展。这甚至比无知更可怕。所以将粗心转变为细心是男人成功做事的重要一课。
一个概念，从无知到有知的改变是很容易的，而一种粗心的现象却是可以经常不断重复发生的。
我们不怕无知，因为不会的可以学会，不懂的可以学懂，而粗心就可怕了，因为我们以为粗心不是无知，所以就一次次毫无顾忌地、草率地粗心，也就一次再一次痛苦地做错，从而浪费了许多时间，丧失了许多的机会。
所以粗心比无知还可怕，更糟糕。粗心是由于对粗心的无知造成的。由于对“粗心”的忽视，粗心一次次地在我们的日常生活中出现，慢慢地粗心成了我们的一种惯性，而自己还是不能清醒地认识。
我们许多人都曾经经历这样的情况，我们已经很努力了，自以为这件事情自己一定能完成得很圆满，可结果又是不尽如人意，很多是由于粗心造成的问题，虽然只是粗心而已，但不理想的结果往往会对自己丧失信心，会让我们认为自己再用功，也不会达到自己理想的目的。
我们的自信心会逐渐遭到打击，对做事也就逐渐失去了信心和兴趣。试想，缺乏斗志怎么可能成功？所以粗心一旦形成惯性，变成习惯，就不好改变了。
“江山易改，本性难移”这句话我们都太熟悉了。为什么我们有的人从小到大，一直总爱丢钥匙、钱包。
所以粗心很容易成为一种习惯，如果不幸成为我们个性的一部分的话，成功的可能性必然会大打折扣。
每个人都会有缺点，每件事情都会有不足，世界也不是完美的，因为有不足，这个世界才会进步，我们人也一样。但是我们一定要记住这一点，缺点不是错误。
我们很容易发现缺点和错误的区别，但由于它们常常很相似，我们往往会把它们混淆，经常把错误当缺点。原因很简单，因为我们思想里对粗心的危害认识不足，才会造成了我们对粗心的忽视，对粗心的宽容，甚至对粗心的放纵。
粗心听起来似乎是不大也不小的一个毛病，不值得小题大做，也正因为这样，它成了犯错后最过得去的借口。
但凡觉得是好借口，那么潜意识里其实就已经不太重视这一问题了，因此不要告诉自己“下一次一定细心”，而是要在每次做事前告诉自己“这一次一定细心”。
粗心大意是我们许多男人共有的毛病。从心理学的观点来看，粗心是指自己的理解和会做的事情，由于不仔细而造成的差错，作为一种性格缺陷，它的危害性是不言而喻的。怎样克服粗心大意的毛病呢？
（1）认清危害
粗心带来的后果非常严重，主要包括两个方面：一是错误一再重复，二是错误大多属于低级错误。
粗心的错误不是我们知识或者能力的缺失导致的。正因如此，粗心所带来的错误就与无知造成的差错不同，不易通过诸如反复练习这样的手段消除，很容易一再重复，贻害无穷。
我们都难免会犯错误，而粗心导致的错误往往属于低级错误，而且非常显眼，这对于结果的负面影响是显而易见的。
（2）分析原因
有的错误表面看起来是我们的粗心所导致的，其实也许是我们的知识或者能力方面出现了问题。所以在这个时候，我们应该提高自己的能力，而不是用粗心来掩盖问题的本质。如果我们这个时候不去认真回顾并分析自己所犯的错误，而是将所有的错误统统归为粗心，那说明我们真的是很粗心。
（3）专心做事
所谓粗心，大多是因为个人的注意力不集中才会出现的，而注意力之所以不集中，是因为不够重视。
我们工作和学习中经常有这样的现象，有些问题很容易，按理我们是绝对不应该出差错的，却出差错了，而有些事情比较难，按理说我们出差错的可能性较大，但我们这时反而不出差错了。
其实原因很简单，我们对较难的问题在心理上比较重视，因而不易出现差错；反之，我们对较易的问题在心理上不太重视，因而较易出现差错。
正因为这样，我们一定要加强对工作和学习的重要性的认识，提高责任心，这样就不会马虎随便、掉以轻心，而且也能自觉地克服分心现象，从而有助于克服粗心大意的毛病。
（4）适度紧张
我们很多人都会有过分松弛或者过分紧张而造成出错的体会，当情绪过分紧张，或毫不紧张时，智力操作效率都是最差的。而当情绪在中等强度的紧张状态下，智力操作效率往往是最好的。因此，保持适度的紧张情绪，也是防止粗心的有效方法。
（5）集中注意力
注意的分配是有条件的，即在同时进行的两种活动中，其中必须有一种是我们十分熟练的。同时实行的几种活动之间的关系也很重要，如果它们之间毫无关系，则同时进行这些活动是有困难的。因此，为了克服我们粗心大意的毛病，学会把自己的注意力始终集中在所要完成的工作上，也是十分重要的。
（6）戒除粗心的习惯
我们有些人由于经常粗心大意，久而久之，便形成了粗心的习惯。在这种情况下，戒除粗心大意的习惯乃是克服粗心毛病的治本之策。
要戒除粗心的习惯首先要培养我们细心的好习惯。在工作和学习中，我们应当有意识地坚持高标准、严要求、做事讲究条理，做完之后要认真核对、验算、检查。如果我们长期这样，就会习惯成自然。另外在具体的方法上，也应有所研究，具体问题具体分析，才能让自己的粗心越来越少。
粗心好像不是一个多么难解决的问题，但是我们许多人却一犯再犯，可见知易行难确实有一定道理。所以我们千万要重视这个问题，不要让自己的心血因为粗心而白白浪费。
细心在我们男人的日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，很多人还为此振振有词，认为这是自己的习惯，改不了。
事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识地培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫。那么我们在日常生活中怎样才能做一个细心人呢？
（1）做到细心
细心作为一种个性特质，确实和我们的先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但偶尔也会放不开手脚。而外向粗犷的人，做事通常洒脱自在，不拘小节，但也会粗枝大叶，马虎大意。
然而我们还有很多值得信赖的成功精英人士能够粗中有细，战略上藐视困难，战术上重视细节，因此常常能运筹帷幄，把握机遇，同时又能精耕细作，处事圆满。
从这个意义上说，细心就是一种心理素质，需要我们在实践中逐渐培养。只有努力培养细心的素质，我们才会有真正的效率，才会有可靠的安全，才会有事业的成功。
（2）稳定情绪
我们每个男人的心理能量都是有限的，如果心绪烦乱，情绪不稳，就容易涣散注意力，就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓宁静致远。
（3）有责任心
任何事情，都是事在人为。同样一件事，如果我们能够敢负责任，就可能有所成就，如果我们毫不在乎，不当回事，就可能失败。
只要我们能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。
（4）培养兴趣
我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚的兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。我们理应认识到自身的优势，做自己想做又能做的事情，然后将潜力发挥到极致，才能真正变得细心。
（5）细心有度
当然，如果我们男人过分细心，就可能会造成我们的各种心理障碍。因为盲目夸大，草木皆兵，会使我们本来脆弱的神经难以驾驭，甚至面临崩溃，因而我们要把握好细心的度，做到灵活性与原则性相结合。
“千里之堤，毁于蚁穴”，粗心的习惯会带给我们无尽的烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障。