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学习的大敌就是自以为是和骄傲自满，这样会使人变得无知，走向失败。在学习的道路上，只有永不自满，懂得谦虚，才能使人进步。自古以来，谦虚就被人们当成传统美德，有许多这方面的格言警句启迪后人，如“谦受益，满招损”“谦虚使人进步，骄傲使人落后”“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”“百尺竿头，更进一步”等。
一位清华的大学生，在给学弟学妹们介绍自己的学习经验时，这样说：“‘戒骄戒躁，宁朴毋华。’学习的最好习惯就是踏踏实实地学习，不搞‘面子工程’。踏实的态度表现在两方面：对内和对外。
“对内，即对自己，要做到真实，‘知之为知之，不知为不知，是知也’。不要欺骗自己，没有搞懂的知识一定要弄明白，没有完成的功课一定要完成，没有完成的学习任务一定要补上，千万不要遇到困难就放弃，坚持是最好的解决方法。不要追求一时的成绩而做‘临时抱佛脚’式的用功，要做每天进步一点的长久努力。
“对外，要做到谦虚。巴甫洛夫说：‘无论什么事，都把自己当作一个门外汉。’不要以为自己什么都会，其实离‘高手’的境界还差得很远。‘三人行，必有我师’，别人身上都有值得自己学习的地方。不要瞧不起别人一个微小的优点，将这些小优点汇集起来就能造就一个伟大的人。
“遇到自己不懂的问题，要虚心向别人请教，不要以‘我与他不熟’或‘我不喜欢他’为借口。学习是独立于人际关系之外的，它能改善人际关系。学习时放下架子，知识的大门才能为你打开。”
从这位大学生讲话的内容来看，一个人只有做到谦虚，才会觉出自己的不足，才会不断追求新的知识，取得学业上的进步。反之，骄傲自满是学习、生活中的大敌，是青少年进步路上的绊脚石。
老子说：“知不知，尚矣；不知知，病也。圣人不病，以其病病。夫唯病病，是以不病。”
这段话的大意是：知道自己有所不知，最好；不知道却自以为知道，这是缺点。有道的人没有缺点，因为他把缺点当作缺点。正因为他把缺点当作缺点，所以他是没有缺点的。
自古以来，谦虚就是中华民族的传统美德。也正是谦虚，才让我们明白知识的意义，才让我们在知识面前永远低头去学习。青少年要想在学习上提高效率，一方面要踏踏实实地去学习，另一方面要谦虚地向身边的同学学习，学习他们的长处，弥补自己的不足。