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医生诊断疾病的过程，严格说来，有些科学探索的性质，也有点像警察抓小偷、法官审判定罪的过程。没有找到死亡原因，不等于没有死亡原因，就像没有抓住小偷、无法确定罪犯，不等于没有小偷和罪犯一样。
尸体解剖可能无法找到SIDS发生的病理原因，但儿科医生联合流行病学等多学科专家，通过专业调查、回顾性分析等，对SIDS婴儿的年龄、时间、生活、居住环境、看护人情况等通过统计学分析、对比分析、排除分析以及现代的大数据模型分析，寻找到了与SIDS发生相关的因素，并采取了各种干预措施，发现了一些减少SIDS发生的措施。
SIDS是出生14天至1岁婴儿最常见的死亡原因，占该年龄组病死率的30%，发病率为0.1%～0.2%，世界各地均可发生。发病时间多为夜间至次日清晨，秋季、冬季和早春等寒冷季节较为多发，且多数发生在婴儿睡眠期间，出生后2～4个月龄发病率最高。存在脑部缺陷、免疫系统异常、新陈代谢紊乱、呼吸调节机制发育不足、心跳失调等因素的婴儿更易发生SIDS。进一步研究还发现了一些婴儿生存环境中与SIDS相关的因素，减少或避免这些不良环境因素的影响，可以降低SIDS的发生率。
1.2.1 环境因素
1.2.1.1 出生前的宫内环境：多产次、母亲未成年、与上次怀孕间隔时间短等妊娠有关的不良因素同SIDS的发生有关，提示宫内环境不佳是发生SIDS的高危因素。
1.2.1.2 婴儿睡眠的环境：研究一致证明俯卧位睡眠可增加SIDS的危险。
1.2.1.3 吸烟暴露：父母或与婴儿同居一室的其他人吸烟是SIDS严重的危险因素。
1.2.2 大脑发育缺陷： 越来越多的证据表明，有些死于SIDS的婴儿脑干发育异常或不成熟，而正是大脑的这部分控制着睡眠期间的呼吸和苏醒。通常情况下，婴儿能够感觉到诸如缺氧和二氧化碳过多之类的问题，但是当大脑发育异常的时候，他们就有可能缺乏这种保护机制。
1.2.3 免疫系统发育缺陷： 研究表明，有些死于SIDS的婴儿，其免疫系统产生的白细胞和蛋白质的数量高于正常水平。这其中的一些蛋白质会与大脑互动，在睡眠期间改变心跳和呼吸的频率或让婴儿进入深层睡眠。
1.2.4 新陈代谢紊乱： 患有先天性新陈代谢紊乱的婴儿更容易死于SIDS。比如，缺少中链脱氢酶或其他的某种特定的酶，婴儿就无法正常处理脂肪酸，这些酸性物质的堆积导致的新陈代谢紊乱可能是SIDS的原因。
1.2.5 心脏异常： 体检发现心率变异性减少和增加的婴儿死于SIDS的可能性增加。