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时隔一个月，当简和朋友们再次相见时，着实令大家吃了一惊。从发型、发色到服装风格，简来了个整体大变样，就像换了一个人。这时朋友们才想起来，以前每次见面，简的形象都会发生一些变化。她为什么要如此频繁地改变自己的形象呢？朋友们有点莫名其妙。
经常改变发型、发色的人与其说是追求时髦，倒不如说是“变身愿望”强烈。在这样的人心中到底隐藏了什么呢？
女人为什么爱换发型
对女人来讲，做头发不仅是换个发型那么简单。在我们身边有很多这样的女孩，一遇到挫折、困难，就像大梦初醒般地说：“我要换个发型，从头再来！”于是，她们会毫不吝惜地把多年的长发剪成短发，或者将柔顺的直发烫卷。这一切，只是为了转换心情。可是，女人心情不好时，为何喜欢换发型呢？
从心理学的角度分析，把头发染成明快颜色的女性在寻找崭新的自我，是向前迈出第一步的一个信号。
一方面，由于女性内心敏感细腻，极易因为一点小事就情绪大作，并且女性也习惯将这种情绪表达出来，有时就体现在了发型上。另一方面，女人常常赋予头发非常的意义，笃信在抑郁、难过的时候就应该剪掉“三千烦恼丝”。看着头发落地，心情也跟着舒畅起来。事实上，这是心理暗示在发挥作用，当旧的头发被剪掉时，就等于是和原来的不快乐作最后的告别，预示着新生活的到来。
虽然生活不会因发型的改变而改变，但是换个形象确实能让自己换个角度品味生活。而女性也恰恰可以借助这个外力开始对生活怀着新的憧憬和期待，为自己定下新的奋斗目标，使自己能在新的圈子里生活得更好。
其实，转换心情的方法不仅仅是换发型，美国心理学家杰克·布朗称，人在情绪不佳时，减轻衣着上的束缚，选择宽松、舒适的服装，同样有这样的效果。另外，大声吼叫也能帮你摆脱被阴霾笼罩的心情，重建对生活的期待。
内心的不安是根源
不可否认，人的发型原本就是自我表现的一种形式，偶尔改变一下头发的长度、颜色，让自己看起来与以往不同，这是一件很自然的事情。不过，若是今天还黑色直发，过几天就成了金色鬈发，没出两个星期又换成朋克爆炸头……如此极端地改变自我形象，很难说是在赶时髦。
实际上，这种人的内心往往怀有某种不安感。他们内心的真正想法，与其说是“我想成为这样”，倒不如说是“我想让别人这样看我”。换句话说，他们之所以对自己的形象摇摆不定，是因为他们对别人的视线总是充满了不安。这其实是缺乏“自我信赖感”的心理在起作用。
爱默生在他的短文《自我信赖》中曾说过这样一段话：“一个人总有一天会明白嫉妒是无用的，而模仿他人无异于自杀。因为不论好坏，人只有自己才能帮助自己，只有耕种自己的田地，才能收获自己的果实。上天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己努力尝试和运用时，才知道这份能力到底是什么。”由此说来，那些经常大幅度改变外在形象的人，多属于对自己缺乏自信、心中充满不安的类型。如果我们想改变自己，应该加强内在修养的磨炼，而不是借助表面形象的改变来实现精神上的安定。