下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
自信是从容面对障碍的关键因素，而观察女孩和男孩如何应对成长道路上的障碍很有意思。美国心理学家、康奈尔大学心理学教授大卫·邓宁指出，试题特别难的时候，不同性别的学生对此反应各异。
邓宁注意到，男学生们通常会指出困难的存在。如果得了低分，他们的反应是：“哇，这是一门难学的课。”他们显然将失败归结于外在因素。从某种角度来看，这是一种富有韧性的表现。女学生们往往会有截然不同的反应，她们会说“我还不够优秀”。我们可以发现，她们常将失败归因为自我能力的不足，而这种归因方式往往很打击个体的积极性。 [2]
若一个人总将一切挫折归因于自己的过失、性格缺陷或能力不足，他对自我的判断力显然会被削弱，进而产生自我贬低的想法，动摇成功的信念。我们在研究中发现，女性更倾向于将失败归咎于内在因素，她们常反思：是我的错误导致了失败。而男性则更倾向于将失败归因为外在因素，他们会认为：我不及格是因为考试太难、老师太严，等等。本书将在后面进一步探讨这一问题。
心理学家弗朗索瓦·鲁夫提出建立能力体系的四种方式。
·掌握型经验：个体所获的成功将使他笃信自己的能力，而一旦遭遇失败，他的这一信念也将不复存在。
·替代型经验：当个体看到与自己水平相当的人通过持续努力获得了成功时，他对自己能够成功的信念将增强。
·社会型说服力：虽然个体会有自我怀疑的时刻，但当他得到他人口头上的称赞、被认为有组织某项活动所需的能力时，他就会充满动力、持续努力。
·生理和情绪状态：个体在他人的眼光中寻求对自我的肯定，以此得到的对自我能力的信心将贯彻在他的行为活动中。