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给大家讲个故事吧，希望女士们能耐心地听完这个感人的故事，而且我认为会对你们有一定的帮助。
在内战刚刚结束的，十月的夜晚已是非常寒冷了。街上有一个无家可归的可怜女人独自游荡着。此刻的她几天没有吃过东西了，单薄的衣服根本抵制不住寒风的侵袭。她实在支撑不下去了，终于鼓起勇气按下了韦伯太太家的门铃。
“对不起，太太，我实在不想打扰您的。可是我真的太累太饿了，您能让我在您家里度过一个温暖的夜晚吗？”陌生女人抱着一丝希望看着韦伯太太。
善良的韦伯太太，看着可怜的陌生女人，她想也没有想就让她进了家门。好心的韦伯太太还给陌生女人端来了食物，陌生女人高兴极了，终于有地方可以歇脚了，还可以填饱自己那饿了几天的肚子。可是事实并不像她想象得那么顺利，食物刚吃到一半。韦伯太太的女婿就从外地回来了，他没有办法容忍一个不相识，而且穿成这样的“无赖”住在自己的家里，可怜的陌生女人又被赶了出去。
听到这里，女士们肯定都开始同情起那个可怜的女人，并认为我是借题发挥以唤起大家的同情心。其实不是这样的，我只是告诉大家这个故事的背景而已，而且我想告诉女士们，这个可怜的女人的名字是——玛丽·贝克·艾迪。
是她，请相信，你们没有看错，就是那个开创了拥有几百万信徒的基督科学教派的玛丽·贝克·艾迪。在她没有成功之前，命运之神赐给了她很多的不幸。她一直患有严重的疾病，还有过两次不幸福的婚姻。因为贫穷和疾病的困扰，她还不得不把自己唯一的孩子送给别人抚养。
艾迪的命运就在那个被赶出去的晚上转变了。又冷又饿的艾迪一人在大街上徘徊，因为体力不支终于在结冰的道上滑倒了，然后不省人事。醒来的时候，她已经躺在医院的病床上，医生说她的颈椎受了很严重的伤，她的生命也许维持不了多久了，就算上帝真的保佑让奇迹发生，她也只能终生残疾。
绝望的艾迪躺在床上，顺手翻开了《圣经》。一段话出现在她的眼前：“他们把一个不能行走的人带到了耶稣的面前，耶稣赦免了他的罪，最后那个人起身回去了。”艾迪突然觉得心中产生了一股强大的力量，这是一种信念的力量。她不知道最后自己是怎么从病床上走下来的。
后来艾迪对人们说：“就是从那一刻开始，我深切地认识到，人‘的内心力量强于一切，而且这是有科学根据的。”艾迪在这种力量的指引下创立了流行于全世界的宗教——基督教科学派。
我并不是为基督科学派做广告，之所以在这里给大家讲这个故事，我是想要告诉大家“人的思想很重要”。爱默生也曾说过：“人是思想的产物。”
女士们，当你觉得快乐的时候，你就会真的感到快乐；当你认为自己很凄惨，那么你真的会很凄惨；当你感到恐惧时，你一定会害怕。科学研究表明，病态的思想真的可以使人患上疾病。因此，我坚信生理上的疾病完全可以通过改变自己的想法来克服。积极向上的想法甚至能改变你的一生。
那个抢夺了美国军工厂、妄图鼓动奴隶叛乱的老约翰·布朗，在临死的时候对他身边异常紧张地押解他的警长说：“你看，这个国家多么美丽啊，可惜我从没正视过。”人们在那位抵达南极的英国人史考特的遗书中看到这样的语句：“我们坐在了自己的棺木上，我们欣赏着美丽的风景，我们在饥寒交迫的时候继续歌唱。这一切都应该归功于我们所拥有的勇气以及平静的思想。”
女士们，请你们坚信，这个世上除了自己，没人能让你变得快乐。这是早在三百多年前伟大的诗人弥尔顿发现的真理。他在诗中写道：“心灵，是你自己的宫殿。它可以成为地狱里美丽的天堂，也可能成为天堂中可怕的地狱。”
“人们总认为行动是受感觉支配的，这是不正确的，因为实际上行动和感觉是并行的。实际上，如果人们经常以意念控制行动的话，那么也就可以间接地控制感觉。”这句话出自一位伟大的心理学家之口。他想要告诉我们的是，我们不能马上改变自己的情绪，但完全可以从改变行动开始。当我们的行动开始改变时，情绪也就自然跟着改变了。
这位心理学家还说：“如果让你不开心的事真的很多，那么我想你现在能做的最简单的事就是假装自己很开心，并且用这种方式去说话和做事。”女士们，不必怀疑这个方法的成效，我有真实的例子告诉你们应该这样做。
一位得了抑郁症的寡妇，她就是因为不知道这个小方法，所以最后抑郁而终。其实她并没有多么不幸，虽然丈夫不在了，可是她有足够的保险金，孩子们对她也很孝顺。可是她总是一副闷闷不乐的样子，当你友好地和她打招呼时，她嘴上会说：“是的，我很好。”可谁看着她的表情，听着她的声音都知道她完全是在说：“我如此不幸，你还问我好，有什么好的。”她总是埋怨儿女们不惦记她，说女婿们太小气，她抱怨今天的饭菜一点不合她的胃口，几乎一切都能成为她抱怨的对象。久而久之，没人再愿意接近她，包括她原本孝顺的孩子们。就这样，慢慢地她换上了严重的抑郁症，最后抑郁而终。
布莱恩女士和她情况很相近。布莱恩的状况实际上要比上面的那位女士糟糕得多。她不仅失去了丈夫，自己还患上了猩红热，康复后又发现己得了肾炎，肾炎还引起了很多并发症，她的血压甚至已经到了220毫米汞柱。最后连医生都告诉她，让她最好安排好自己的后事。
按理说，布莱恩女士更有患上抑郁症的充分理由，因为死神就要降临在她的面前了。开始的时候，她也和上面那位女士一样，陷入消沉，被恐惧所击倒。家人朋友们都为她的处境感到担忧。布莱恩很不忍看到大家这样为她担心，于是她想：“只有一年的时间了，既然这已经是不可改变的事实，为什么我还要像个傻瓜一样让自己过得这么痛苦呢？难道这一年的时间我不能做些有意义的事，让自己和家人、朋友们开心一点吗？这才是活着的意义啊。”布莱恩女士这样想了以后，她也开始这样做了，她每天让自己的脸上挂着笑容，而且尽量让自己表现得和往常一样，尽管她的病越来越严重。
布莱恩也对朋友说过：“刚开始的时候，我根本无法让自己忘记痛苦，所以我拼命地强迫自己装出很快乐的样子。慢慢地我发现，我身边的人因为我的快乐都开始快乐起来，而我也好像真的比以前好受多了，我也觉得自己快乐起来了。在后来，情况越来越好，到现在，我几经多活了两年。我现在的心态很好，而且也很久没有再受到高血压的侵扰，身体慢慢好转，连医生们都说这是奇迹。”
相信女士们都替布莱恩女士感到高兴，我也一样。上帝赐予了我们思考的权力，我们就要好好利用它去控制我们自己。好的心态可以挽救一个人的生命，我们为什么还要为那些小事弄得自己烦躁不安呢？
我教女士们一个会使你变得快乐的方法，只有四个字——“活在当下”。当女士们真正体会到其中的真谛时，我相信你们一定会变得非常快乐和幸福。