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大龄绝不是备孕的障碍

门诊案例

一位公司女高层向我咨询:“王医生,我今年42岁,30岁出头生过一个,最近几年一直想再要一个。”她尝试备孕一两年了,期间有过一次生化妊娠(发现怀孕后很快月经来潮,类似于月经推迟了几天),还有一次胎停(出现胎心搏动后一段时间又停止搏动)。她尚未到绝经期,卵巢还有排卵,怀孕的希望肯定是有的,但40岁出头和20多岁女性的卵巢功能是不可相提并论的。

重点保养卵巢,一样能排出健康卵子

医学上认为,年龄超过35岁怀孕就是“高龄妊娠”,发生各种疾病的概率增加了2~4倍。而且,女性随着年龄的增长,卵巢功能也开始衰退,出现排卵障碍。但如果备孕时,大龄女性把身体调整到健康状态,重点保养卵巢,一样可以排出健康的卵子,从而受孕。

孕前检查要早做

大龄备孕女性,应先在计划怀孕前3个月甚至更早到医院做相关检查、咨询和评估。经评估后可以生育孩子的女性,最好在准备怀孕前3个月开始口服叶酸片,每天400微克(约1片的量)。

然后,应努力改善工作环境,调适工作压力,避开所有可能有危害的污染物质,并规律作息,缓和情绪反应,注意均衡营养等。此外,大龄备孕女性成功怀孕后,要定期进行产前检查,密切关注血糖、血压等指标,及时发现妊娠并发症并积极治疗。

需要做哪些检查

大龄女性备孕前,需要和丈夫进行一系列的常规检查。

夫妻双方全身体检,评估心、肝、肾、甲状腺功能等。

妇科检查:性激素6项、优生筛查、妇科彩超(子宫双附件)、白带常规+细菌性阴道炎(BV)、宫颈疾病筛查(TCT+HPV)、宫颈分泌物培养(衣原体、支原体、淋球菌、一般细菌培养)。

口腔问题很重要,备孕女性孕前应到口腔科就诊,消灭隐匿性口腔疾病,孕前洗1次牙、清洁口腔。

除了以上常规检查,还需要进行以下检查。

抗缪勒管激素(AMH)评估卵巢储备功能。

生殖免疫(抗子宫内膜抗体、抗透明带抗体、抗精子抗体)。

监测排卵(基础体温、排卵试纸、B超检测)。

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