呵护孩子的身心健康

曾几何时，父母们陷入了对教育焦虑的状态之中，望子成龙、望女成凤，迫不及待地想让孩子能够成龙成凤，出人头地，但这样给了孩子巨大的压力。在应试教育时代，孩子们承受了过重的成长负担，导致出现各种各样的心理问题。随着社会的不断发展，父母们才渐渐意识到，对于孩子而言，应先成人，再成才。也就是说，孩子要有健康的体魄和良好的心态，才能茁壮成长，适应社会的发展，成长为国家的栋梁之材。

在我们周围，很多父母都把成绩看得比孩子的身体健康和心理健康更重要，其实这是本末倒置的。对于孩子而言，身心健康是更为重要的，比成绩好更有意义。如果孩子的身体和心理都不健康，那么即使有再好的成绩，又有什么用呢？尤其是心理健康，更是关乎孩子一生的发展。在家庭生活中，妈妈通常承担着照顾孩子的重任，关注孩子生活的细节，而爸爸则更多的是陪伴孩子一起玩耍，关注孩子的心理和情感活动。

爸爸要想呵护孩子的身心健康，让孩子拥有积极的心态和良好的情绪，就应该学会在孩子的角度换位思考，要尝试着用孩子的眼光去观察这个世界；要像孩子一样用丰富细腻的情感去体验各种各样的事情；也要以孩子的兴趣为出发点，去帮助孩子培养各种爱好。当爸爸真正放下作为家长高高在上的姿态，走进孩子的内心世界时，就会发现孩子的内心世界是非常丰富精彩的。看似没心没肺，实则内心敏感，渴望得到爱和尊重，更希望得到父母的理解和信任。尤其是很多孩子缺乏自信心，希望得到父母的认可和赏识，家长满足他们的这种愿望才能使孩子扬起自信的风帆，在人生的道路上无畏前行。爸爸一定要用欣赏的眼光去发掘孩子身上的闪光点，关注孩子一点一滴的进步和变化，也要怀着喜悦的心情面对孩子小小的成功，适时给予孩子积极的鼓励。孩子的进步哪怕再小，爸爸也要慷慨送上表扬、及时鼓励。只有在得到爸爸积极的回应后，孩子才会对未来充满信心。

爸爸一定要知道，成绩好并不是孩子好唯一的标准，而好爸爸的标准也并非是培养出成绩优秀的孩子，而是要能够培养出身心健康的孩子。毋庸置疑，孩子的心灵是非常脆弱的，这是因为他们刚刚开始面对这个世界，缺乏生活经验，尤其是在面对很多难题的时候，往往不知道如何解决。在这个时候，爸爸如果能够作为坚强的后盾，坚定地站在孩子身后，在孩子犯错或失败的情况下，无条件地给予孩子支持和鼓励，那么对孩子而言，这样的父爱就是他们最大的财富。

一个真正合格且优秀的爸爸一定是孩子心灵的保护神。遗憾的是，在现实生活中，有很多爸爸都是心灵的施暴者。心灵暴力，在家庭教育中普遍存在，很多人都不曾关注这个问题。但恰恰是这个问题对孩子的心灵产生了很大的影响。西方心理学家研究发现，那些心理扭曲的犯罪者之所以在成年后做出暴力或者变态的行为，就是因为他们在孩童时期没有得到父母的关爱，尤其是没有得到爸爸积极的引导和帮助。他们之中有些人甚至承受了家庭暴力，对他们的内心造成了永久性的伤害，即使在长大成人之后，也很难消除这些伤害带来的影响。

爸爸除了要给予孩子积极的鼓励，帮助孩子树立信心，还要注意对孩子说话的方式。常言道，“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。在家庭生活中，爸爸是孩子最亲近的人，如果爸爸对孩子恶言恶语，那么就会给孩子造成很大的伤害。孩子在小时候尤其崇拜爸爸，他们特别看重爸爸的评价。如果爸爸对孩子恶言恶语，虽然不会对孩子造成直接伤害，但却会在孩子的内心留下深刻的伤痕。有些孩子宁愿被爸爸打骂一顿，也不愿意被爸爸无视或嘲讽。偏偏有太多的爸爸因为生活压力大、工作忙碌等原因，在发现孩子表现不佳时，往往无法按捺自己的情绪，肆无忌惮地指责、贬损孩子，深深刺伤了孩子的自尊心。

很多孩子在升入初中、高中后，即使长得身高体壮，但如果在精神上始终被父母压抑，那么他们就会成为精神上的矮子。孩子在成长过程中一定会犯各种各样的错误，也无法让父母一直满意。作为爸爸要知道，对教育孩子而言，辱骂起不到任何的作用，除了发泄自身的不良情绪之外，对孩子只会起到负面影响。很多爸爸因为孩子学习成绩不好，就说孩子笨得像只猪，或者说孩子是榆木疙瘩、脑袋不开窍，甚至还说孩子就是一个饭桶或者废物。这样的语言就像一把把锋利的刀刺入孩子的心中，而父母却看不到孩子的心在流血。

作为爸爸，一定要知道，孩子虽然因父母来到这个世界，却并不是父母的附属品或私有物。爸爸虽然有自己的理想没有实现，或者有伟大的志向没有达到，却不能因此就把这个理想或志向强加给孩子。孩子即使学习成绩不好，也是独立的生命个体，有自己的喜怒哀乐，也有自己的目标和追求。爸爸要做的就是发现孩子身上的优势和长处，发掘其闪光点，这样才能够让孩子有更加出色的成长表现。

很多爸爸由于对自己的人生不满意，会无形中对孩子提出过高的要求。殊不知，过高的期望除了会让孩子感受到沉重的压力之外，并不能激励孩子努力上进。对于自己不如意的人生，爸爸一定要学会接受，以平静的心态面对自己的不如意孩子。当然，每一个爸爸都希望孩子将来能够过上体面的生活，有更多选择的权利，那么就要从现在开始，尊重孩子，给予孩子更多的爱和自由，这样，孩子才能顺利度过小学阶段、中学阶段、大学阶段，以至参加工作。

近几年来，一些孩子因为心理压抑而伤害父母的事情时有发生，每当看到这样的新闻，作为爸爸一定会感到很痛心。在痛心之余，爸爸们首先应该反思自己，去了解那些孩子为何会不堪重负，伤害父母至亲。作为爸爸，千万不要只图一时的口舌之快，而应该更看重孩子的感受，这样才能够让家庭教育发挥更好的作用，促进孩子的成长。此外，爸爸还要摆正自己的位置，端正教育的态度，陪伴孩子快乐地面对人生。

有一个能为自己遮风挡雨的爸爸，是每个孩子最大的幸运。在孩子小时候，他们最大的安全感就来自爸爸。爸爸作为整个家庭的支柱，是孩子精神和情感上的依靠，所以要给予孩子安全感，让孩子在爸爸的陪伴和照顾下无忧无虑地快乐成长。唯有好爸爸才能让孩子拥有最美好的童年，为孩子奠定坚实的人生基础。 FOVVh5VbzXvP3iA1pEwO5KRE45peS00wJCYUZhFsmwMho8V6pIN1mS9lhsbxYPcS