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在传统的观念中，孕期健康一般与两个因素有关系：一个是孕妈妈自身的“底子”，比如激素是不是正常、孕前有没有子宫或者卵巢的疾病史，等等；另一个是孕妈妈的身体是不是皮实，比如消化能力是不是足够强、身体是不是强壮，等等。但很少有人留意血糖和体脂，尤其是前两个因素都表现很好的孕妈妈，她们往往会被认为是特别不用操心的“金牌”孕妈妈。然而，其实最困扰亚洲女性孕期健康和终生健康的一个病症就跟血糖和体脂有着莫大的关系，那就是妊娠糖尿病（GDM）。它会使孕妈妈、胎儿日后患2型糖尿病的风险大增，而营养干预则是帮助孕妈妈降低风险的最佳方法。