当孩子不开心时，你通常会怎么回应他们？一些父母会用左脑做出反应，他们只关注发生了什么事以及怎么办。下面这些话听起来熟悉吗？

别担心。没什么好害怕的。它只是坏了。

没什么大不了的。修好它。

你哭什么呢？失败是游戏的一部分。

作业是你的任务，把它做完。如果你集中注意力，你早就完成了。

给孩子一个有逻辑的回应，本质上没有错——但是孩子不开心的时候，这种回应徒劳无益。当一个孩子右脑正崩溃的时候，左脑的逻辑几乎永远不会有效。就你自己的孩子而言，这是真的吗？

在这种情况下，另一些父母可能会从右脑做出反应。好的一面是这提供了父母与孩子情感联结的机会。然而，危险在于，如果我们自己完全从情绪的角度做出反应，可能让孩子心绪更加混乱，并且无法让他安全地体验自己情绪所需的那种协调反应。

左脑与右脑的区别如表2-1所示。

正如我们在《全脑教养法》中所解释的，调节孩子情绪的关键是协调左右脑，让它们像一个团队一样一起工作。我们不想仅仅运用左脑工作，这会导致情感沙漠；或者仅仅运用右脑工作，这会带来情感海啸。长期来看，两者独立行事绝无益处。但是当大脑两侧协作运行，我们从全脑的角度来对待孩子，就能更充分地满足孩子的需求，帮助他们回到幸福之河。

为了帮助你理解右脑工作模式和左脑工作模式有什么区别，请尝试下面这个小练习。花一点儿时间，思考一下你的孩子出生时的经历，或者你生命中的其他重要时刻。

现在就开始吧。闭上眼睛，保持安静，唤回当时的记忆。回到过去，在记忆中停留一会儿。然后睁开眼睛继续回忆。

如果你没有太多情感波动或身体感觉，只是按照发生的时间顺序回忆这次经历，那你此时处于左脑模式。在这种情况下，你的故事可能是这样的：

嗯，首先我开始宫缩，然后我们打电话给医生，去了医院。护士向我实施硬膜外麻醉。医生下午两点来了，75分钟后我们的儿子出生了。我父母走进房间，然后……

当你闭上眼睛的时候，你就是这样回想这件事的吗？可能不会。事实上，很少有人这样回忆如此有意义的重大事件。

一般情况下，人们更多地以右脑模式记忆重要的经历（见图2-1）。在右脑模式中，来自一段记忆的各种图像有时会以非线性、几乎随机的方式出现，当回忆被唤醒时，甚至可能伴随着身体感觉和情绪。这听起来是不是更接近你回忆自己经历的方式？

很大程度上，这种感觉有点类似于从梦中醒来：整个回忆没有逻辑，事情没有意义，但是你可能仍然会情绪激动，感到身体沉重、悲伤、得意，甚至愤怒，就像当时事件发生时的感受。这种记忆方式更偏向于右脑处理记忆的方式。

但是要真正理解生活，你不能只使用左脑或右脑模式，你需要同时使用它们。左脑给你的经历提供语言和秩序，右脑给你的经历提供情感和背景。换句话说，你需要尽可能地把这两种记忆处理模式整合起来。

孩子也是一样的，尤其是在他们心烦意乱、无法控制自己的情绪和行为的时候。 fq5qnmj367mIUcf+FvbrgNYTPwAJKMgxwljIegEFfwxdZ5DAaqVGuxdywSIABdRJ