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接受不完美的自己

我们这个时代应该是精神的,不再是纯物质的了。真正的内心强大在很大程度上需要接受自己的不完美。由于我们生长的环境,以及从小家长对我们的有条件的爱,很多人对自己的要求极高,甚至要求完美,如果犯错了,就会觉得自己不值得被爱。家长一直拿我们和别人家的孩子去比,从小我们就知道拔尖,就知道竞赛。我就是典型的完美主义者,对自己的要求过高,无法接受自己犯错,无法接受自己的不完美,一直在努力活成中国大多数人的价值观中的好人。花了很多时间,我才明白自己不必活成任何人希望的样子,只有这样才能不去评价自己。我也是在近10年才逐步懂得接受自己的不完美,人要是完美就太累了。

有一个著名的TED演讲名叫《脆弱的力量》( Power of Vulnerability ),演讲者布伦·布朗(Brene Brown)是社会工作研究员,她说:很多人生活在恐惧和羞耻之中,他们觉得自己不够好、不够美丽、不够苗条、不够吸引人,总有很多“提升空间”(弱点的美化说法)。布伦说力量来自能拥抱自己的脆弱,麻木自己脆弱一面的人会麻木自己所有的情感,包括自己的快乐、感恩和幸福等。我认为,拥抱脆弱和接受不完美都是一个人成熟路上的一道坎儿。只有接受了自己的不完美才有真正的自信,自信的人内心才有真正的力量,这是一切物质的基础,只有做到这一点才能由内而外地散发出独特的个人魅力。

真正的奢侈不在于用多贵的包包,而在于拥有一种态度、一种自信:接受自己的不完美,忠于自己的内心,开心地活着。只要拥有了自信,一切便唾手可得,那种自信幸福的磁场是由内而外的光环,完胜所有的奢侈品。 YrA75t71y8hoooJgTgerFO47wZ9QKXSOof1hGXETwAsaDwnZ8YjyWm7g+a+nF8to

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