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辅导作业这件事，有时候就像是一个“开关”。
没有辅导作业时，我们眼中的孩子是一个鲜活的人，有优点也有缺点，是集可爱与淘气于一体的。可一旦开始辅导作业，孩子的其他所有特点都神奇地被我们屏蔽掉了，眼中可见的就只剩下了他“不好好写作业”这一点，我们当然也就很难有什么好脸色。
但这是只有辅导作业的人才会有的情绪反应吗？并不是。在一个家庭中，一人的情绪往往可以影响到全家，尤其是妈妈的情绪，更是对孩子影响极大。
这里我们就不得不提一下心理学中的“踢猫效应”了：
一家公司的董事长有一次因为超速驾驶而被警察开了罚单，结果导致那天他上班迟到了。气愤之极的董事长就将气撒在了销售经理身上，他把销售经理叫到办公室狠狠地训斥了一番。
挨了一顿训的销售经理也憋了一肚子气，回到自己的办公室就对秘书好一番挑剔。
平白无故受到牵连的秘书也觉得窝火，于是，就开始找电话接线员的茬儿。
接线员受到数落后，回到家也依然心情不爽，只得对着自己的儿子大发雷霆。
儿子莫名其妙地就受了一顿训斥，自然也恼火不已，最终无处撒气的他，对着家里的猫狠狠地踢了一脚。
猫很害怕，就逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，没想到却把对面驶来的小车给撞了，而那个小车司机正是前面那家公司的董事长。
它的基本故事情节用一个图示来描述就是这样的：
猫被踢了，是猫的原因吗？当然不是。孩子被吼叫了，就一定是孩子的原因吗？当然也不一定。董事长不高兴，由此引发的一连串情绪反应，最后又回到了董事长这里。想想看，这个董事长会意识到自己被撞竟然是因为自己没处理好情绪导致的吗？这个情绪源或情绪链，是很难被意识到的。但在现实生活中，就真的有这么巧的事情发生！
“踢猫效应”所描绘的，就是一种典型的情绪传染。那么放在家庭中来看，如果我们选择了不恰当的辅导作业的方式，引发了自己情绪的震动，就相当于在家里按下了情绪反应键，全家人原本安静祥和的状态就被破坏掉了。
我们不妨来想象一下这个场景：
妈妈辅导作业的时候，对孩子颇为不满，开始吼叫。妈妈的坏情绪可能会有两种发展趋势，一种是其他家人觉得妈妈这样做不好，过来劝说，结果也同样被吼叫，家庭气氛瞬间凝重；另一种发展则是，其他家人并没有干涉，但妈妈开始无差别“扫射”，进入了“看什么都不顺眼”的模式，不论其他人做什么，都可能会被挑出错来。如果真的不小心犯了错，那更是会被妈妈一句“大的小的都不省心”来直接开怼。
由此一来，全家上下都陷入了这种莫名其妙的负面情绪中，为了不被妈妈的坏情绪继续“攻击”与牵连，全家人接下来可能就会进入“小心翼翼”模式，生怕哪一步没走对再触雷。而这种小心翼翼，使得很多事没法放开手去做，都在顾及情绪这一件事，其他事可能就会被影响和耽搁。
一定会有人给自己这样的行为列出原因来，“他要是好好做，我能那么生气吗”“那么简单的题都出错，当然要说”“我也不想发火的，可是他太气人了”……大家可以说出很多理由来“证明”自己的生气并不是随意而为，可是这种“孩子惹到我，我才生气”的结论，真的站得住脚吗？
我们来换个角度捋一捋。
孩子其实一直在按照自己的节奏发展，正因为他处于成长期，所以才会不断犯错，可能有些错的确很可笑，可能有些错的确“不应该”，但这就是孩子自己的成长进度，就是他自身的发展水平，并没有哪个孩子是想要故意去气父母的，他只是正常地将自己现有的状态展现出来而已。可父母却始终不能对他满意。
不要说是孩子惹你生气，可能是你对孩子心生不满，是你觉得过不去内心那道高高的水准线，是你觉得孩子“不应该犯错”。现实与理想出现了差距，才让你产生了情绪，最主要还是因为你无法掌控自己的情绪，遇到问题时缺乏理性分析与处理的能力。
我们应该渐渐意识到，孩子是需要引导、纠正和帮助的，我们要把教育重心放到如何引导孩子变得更好上去，而不是整日制造给自己预警也拦不下来的崩溃。
如果发现自己维系不住表面的平静，那就警觉起来，及时按下暂停键。因为你还有更多其他可以做的事，比如，做点自己喜欢的事来转移、缓释情绪，换个角度去看待孩子的问题，学习接纳、包容、理解孩子，注意辨识并及时对孩子的情绪信号作出回应，让自己省思蜕变……这些事无论哪一件，都比单纯发泄情绪有用得多。所以，多做有用的事，让自己花出去的时间和精力更有意义，这才是我们在辅导孩子写作业过程中需要切记的。