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在上一节讲学习能力的时候，我们提到了“专注能力”。在学习方面，专注是一种非常重要的能力，就是集中精力不受干扰地做好一件事的能力。
很多孩子之所以不能很好地对待作业，恰恰就是因为他们日常受到了诸多干扰，学习以外的很多事物都能把他的注意力从学习上“带走”。而面对孩子这种无法集中注意力写作业的情况，一些父母往往也是焦躁的。
有新闻报道，广西一名11岁的男孩某天拨打了110报警电话，大声哭着说自己刚刚被父亲狠狠揍了一顿，只因为自己没有按时完成作业。
鉴于男孩哭得惨烈，放心不下的民警便登门了解情况。原来，因为新冠肺炎疫情的原因，男孩不得不居家学习，平时就很贪玩的他这天因为玩手机，把写作业这事完全抛到了脑后。爸爸发现他在家只顾着玩手机不写作业，一时气不过，就用鞋子拍打了他一顿。被教训的男孩委屈极了，就打电话报了警。
这位爸爸的确急躁了些，但不能否认的是孩子的注意点完全被手机所占据。除了手机，孩子还会被动画片、玩具、漫画书所吸引，会因为看到其他孩子玩耍而觉得委屈，“为什么我就不能去玩”，另外还有孩子会被其他兴趣爱好所吸引而放弃写作业。
对孩子来说，这个世界本就充满了吸引力，但这并不意味着他要放纵自己而使得该做的事做不成、做不好。一切的自由都要以规矩为前提，作为孩子，理应将完成作业放在重要位置。当然，这需要父母的引导。
首先，给孩子布置一个整洁的空间，收起太多的干扰物。
在家里给孩子准备一个便于学习的、具有仪式感的空间。一旦这个空间摆好了桌椅，并把玩具、零食以及与学习无关的物品都收拾干净了，那么这个空间在这一刻就开启了“学习模式”，孩子进入这个空间就要开始认真写作业。
其实这种布置起到了两个作用，一是基本作用，帮助孩子清除掉不必要的干扰物，保证他学习空间的整洁，让他不会轻易被影响；二是延伸作用，就像是开启一种仪式，孩子会从这样的空间布置中产生主动意识，“我应该开始学习了”，久而久之，他自然会形成习惯。
其次，合理安排学习和休息玩耍的时间，保证“两不耽误”。
如果孩子的时间安排混乱，想做什么就做什么，想什么时候玩就什么时候玩，那么在这种情况下让他学习，他当然不情愿，因为学习终究是要花费精力的，是要受一定约束的，他会觉得自己玩耍的时间被“侵占”了。可实际上，这不过是毫无章法的生活带给他的一种混乱感罢了。
这就需要父母帮助孩子梳理一下混乱的生活，引导他做好恰当的时间安排，让他既有学习时间，也有休息玩耍时间，保证两不耽误，这样孩子的怨言会减少，也会对父母少很多排斥感。
最后，要培养孩子积极主动屏蔽干扰、抵抗干扰的能力。
说到底，孩子是不是能专注起来，是不是能不受干扰，其实还是他自己的问题。那些内在主动去避免干扰的孩子，即便身处闹市，也依然能把作业写得认真正确，而那些完全依靠外界帮助的孩子，即便身处绝对安静的环境中，也会被自己天马行空的思绪带走。所以，我们要看得到这个“受干扰”问题的本质，去培养孩子主动屏蔽干扰的能力。
在日常生活中，我们不必刻意去制造安静，也不需要过度地布置环境，该怎么生活还怎么生活，只是一些不好的习惯要改一改。如大声说话，高声看电视、听音乐，都会对孩子和他人产生干扰。放低音量是对自己健康的保护，也是对邻居的尊重，同时也能让孩子处于一个相对安静、稳定的环境中，还有就是随手乱放物品的习惯也要改正，保证物品归原，避免扰乱他人，这也同样能给孩子创造有序环境。