答:练功是通过特定的方法如气功、导引、武术等以锻炼身体、防治疾病、抗衰延寿的一种方法。《以宗健脊强身十八式》(图3)这套练功理论,具有继承、创新、不断发展中医理论的重要意义。
中医整脊学具有三大治疗原则,分别是理筋、调曲、练功。理筋为首要疗法,调曲,即以调整和恢复椎曲为主要目的,而练功是维持疗效和康复的重要方法。调曲后练功是巩固疗效的重要措施,通过练功,使“筋出槽,骨错缝”的现象得到纠正和维持,同时树立患者自我保健的意识,纠正不良姿势习惯,维持脊柱正常结构,建立脊柱正常的平衡状态。疾病的治疗只是暂时的,症状好转不代表根本问题的解决,进行长期练功是获得正常结构的措施。因此,练功可以作为中医整脊学治疗原则之一。
(胡杏平、唐彬彬、吴永生)
图3 以宗健脊强身十八式