李小姐是一位35岁的企业白领。去年冬天的时候，李小姐连续喉咙发炎、感冒加咳嗽了一段时间，但没有接受正规治疗，自己随便买了点感冒药、咳嗽药水服用，病情一直没有好转。由于她工作很忙，一直拖着也没重视，就这样咳咳停停。有时候喉咙发炎、肿痛得说不出话，就拿抗生素压一压，症状稍微好点就药也顾不上吃。如此这般断断续续服药，李小姐前后服用了近10盒阿奇霉素和头孢。李小姐前来就诊的前几日正在赶一个项目，公司事情特别多，几乎天天加班、熬夜，晚上3点前几乎没办法睡觉，白天也很少有时间喝水。好不容易坚持到项目做完提交验收，当天下午她就觉得整个人发冷、没有力气，什么也不想吃，晚上回到家倒头就睡，结果晚上发热到40℃，李小姐自行服用了退热药。但是第二天早晨症状并没有好转，她继续服用退热药，可一整天的体温都没低于38℃，喉咙痛得仿佛撕裂一般，无法进食。第三天早上，李小姐终于熬不住来医院就诊了。经检查发现，李小姐的扁桃体已经化脓，她坚持治疗了一周多，这才完全康复。

咽喉痛多发于寒冷季节，任何刺激咽喉及口腔黏膜的物质都可能引起咽喉痛。诱发因素包括病毒与细菌感染、过敏反应、灰尘、吸烟、牙齿或牙龈感染、慢性咳嗽、极干燥的环境等。声音嘶哑是咽喉痛常见的伴随症状。咽喉痛常见于全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃体炎、感冒、咽喉炎等疾病。

引起咽喉痛的病因不同，其临床表现也有所不同。

1.鼻咽部炎症。在鼻咽部急性炎症期，患者会有一种干痛的感觉；同时，炎症期血管扩张，会导致患者将鼻涕回吸吐出时略带血。

2.口咽部位炎症。口咽部位发炎多是急性扁桃体炎和急性咽炎，这两种情况多与感冒有关。扁桃体急性发炎时，患者感觉咽痛，并伴有中度发热或高热，严重时还会出现扁桃体肿胀化脓；急性咽炎的发作一般比较急。

3.喉咽部炎症。喉咽部炎症多是急性会厌炎和急性喉炎。急性会厌炎是耳鼻喉科常见的急危重症之一，患者多感觉咽部很痛甚至不敢吞咽食物，说话时有含水的声音；同时，咽部还有被堵住的感觉，严重时会导致呼吸困难，危及生命。患者若遇到这种情况，一定要尽快到医院的耳鼻喉科就诊。急性喉炎发作时患者也有咽痛、咽部有异物感，但与急性会厌炎有一个明显的区别——说话的声音嘶哑，而不是说话有含水声。

4.非炎性疾病。咽喉痛的原因众多且复杂，但并非都由炎症引起，舌咽神经痛、外界刺激、口腔溃疡等也会导致咽喉痛。

中医这么说

咽喉痛是指咽部或喉部自觉疼痛的症状，其中轻者仅可表现为咽喉部肿痛、干痛的症状，重者或有吞咽困难、张口困难、饮食难入、颈部活动受限等症状。外感风寒湿热疫毒之邪、内伤饮食、嗜烟嗜酒、脏腑功能失调是导致咽喉痛的病因，而火与热是其主要病理因素，且常夹杂痰浊与血瘀。外感所致的咽喉痛多起病急，病程短，并伴有恶寒、发热、鼻塞、流涕、周身不适等外感症状。饮食、烟酒所致的咽喉痛表现为咽喉燥痛、灼痛，喉部鲜红。脏腑失调所致的咽喉痛多起病较缓，病程较长，咽喉干燥，灼热而痛，疼痛较轻，喉部微红，并常伴有腰膝酸软、颧赤唇红、手足心热、神疲、头目眩晕、耳鸣、盗汗、自汗、脉细数等内伤症状。

咽喉痛的简易自我诊断

咽喉红肿热痛、吞咽困难、舌红苔黄。

特效穴轻松定位

1. 天突穴 ：当前正中线上，胸骨上窝中央。

2. 照海穴 ：在足内侧，内踝尖下方凹陷处。

自我保健按摩方法

用食指顶端置于天突穴处，向外下方点按3～5分钟，按压用力要轻缓，达到局部酸胀或刺激感沿气管放散即可。

用拇指由轻到重按揉照海穴3分钟，取穴按揉时可将口闭上，按揉至口中分泌新鲜津液。

为何选这些穴位

天突穴属任脉，与阴维脉相交。其内应肺系，外通鼻窍，为气息出入之要塞，可宣肺平喘、行气利咽、宽胸理气、降逆化痰，因而可用以治疗咽喉部疾病。

照海穴属肾经，并与阴跷脉相交。《灵枢》有云：“肾足少阴之脉……循喉咙，挟舌本。”照海穴具有清热利咽、温经散寒、养心安神的功效。

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