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刚开始尝试极简生活时，我把“扔”当成了核心。
每隔一段时间，我就要把家里彻底整理一番，旧的衣物、鞋子、书籍、物品，不喜欢的全部扔掉。不过，我在购物方面并没有太大的改善，无论是在网上还是在实体店，依旧会对那些“感觉还不错”的东西下手。
然后，我就掉进了一个“怪圈”，不断地扔，又不断地买，周而复始。结果就是，家里的物品不过是以新换旧，并没有减少太多，而我的时间和精力，依然被那些外物捆绑着。
极简生活需要“断舍离”，但真正的“断舍离”是什么？那时的我，懵懵懂懂。
后来我发现，像我一样片面认识“断舍离”的人，并不在少数。有些网友分享说，几乎把家都要“扔”空了，表面看起来是轻松宽敞了不少，可过后才发现，有些还需要用的东西，也一并被扔掉了，还得重新购买。
如果我们的“扔”，只是为“买”创造更充分的理由，这样的“断舍离”，其实毫无意义。想要开始极简生活，享受极简带来的美好，我想还是应该先弄清楚“断舍离”的真意。
在“断舍离”中，排在第一位的是“断”，何谓“断”呢？
在我看来，“断”，就是断绝那些不需要的东西，不让它们进入自己的生活。换而言之，就是要从源头上解决问题，就是哲学家说的“如无必要，勿增实体”。不停止盲目添置物品的行为，再怎么扔，都只是以新物代替旧物，没有本质的区别。
“断”的核心，表象在于物质，实则在于心灵。
我们在内心深处能否对物品的价值进行理性判断——它仅仅是我想要的（欲望），还是我真正需要的（需要）？这是一个重要的自我提示。心灵上的“断”，就是要抵制各种各样的诱惑，只专注于最简单质朴的必需品。
有了这样的自我提示后，我们就会逐渐清醒：如果一件物品只是出于想要（欲望），却没有实际的用途（价值），或者在生活中的使用频率较低，把它带回去的结局会怎么样？可以想象得到，就是被束之高阁，任由它侵占家里的空间。而我们却要在未来的日子里，为这个没有太多实际用途的物品，消耗时间和精力去收拾整理。当这样的物品一件接一件地被带回来，家里的空间就会越来越拥挤，越来越逼仄。
新鲜有趣的物品，总是层出不穷的，身处在万花筒一样的世界，我们时刻都要面对诱惑。“断”的目的，就是要我们识别出欲望的面具，看清楚自己真正需要的是什么。因为我们对很多东西的追逐，通常都不是源于需要，而是因为被欲望牵制，或是随波逐流，抑或出于世俗虚荣，才陷入了对物质的迷恋中。
每个人的心中都有一个阳台梦，坐着舒适的摇椅，沐浴着温暖的阳光，吹着徐徐的微风，手里捧着一杯热茶或咖啡，眺望着远方……可回到现实中，我们的阳台往往变成了晒衣坊、杂物室、储物间，囤积着一堆不用的物品，而自己却要小心翼翼地才能找到一处下脚之地。
这样的生活，是我们想要的吗？这样的生活，主角还是我们自己吗？
每天晚上躺在床上时，不妨回想一下：支撑自己这一天生活的物品到底有哪些？我们真正需要的东西，有没有想象中那么多？这样的反思，往往会让我们惊讶，就如同苏格拉底到闹市逛了一圈，最后感叹：这个世界上，原来有那么多我并不需要的东西！