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29.从黑暗中拯救自己

一种人身处逆境却含笑面对,另一种人遇到困难却一触即溃。这两种人前者会是成功者,因为他们处逆境而乐观,具有成功的潜质。而好多人像后者一样一遇逆境便沮丧、失望而不去奋斗,这种人就很难达到目的。

在社会上,一些郁郁寡欢、忧愁不堪甚至陷入绝望的人是没有地位的。假若一个人在别人面前总是表现得闷闷不乐,就没有人会愿意和他在一起,人们会对他避而远之。

当我们看到一个忧郁愁闷的人时,往往会产生一种看到一幅糟糕的图画的感觉,因为人的天性喜欢快乐与阳光,而不欢迎郁闷与阴沉。一个人不应受情绪控制、做情绪的奴隶,而应该去控制情绪,做自己的主人。无论身处何等恶劣的环境,我们都应该去正视它,去改变它,拯救自己于黑暗之中。当一个人从黑暗中走出来了,踏上光明大道,就会信心百倍、勇往直前了。

人类成功的大敌,是思想的不健康,是以沮丧的心情怀疑自己的生命。其实,不管做什么事,一个人的勇气是最重要的,我们对自己要有信心,要有乐观的态度。只有这样,才能成功。但有些人在身处逆境或碰到沮丧之事、或处于凶险的境地时,恐惧、怀疑、失望的思想便会摧毁自己的意志,多年的计划便会功亏一篑。那些人就如同井底之蛙,辛辛苦苦爬到半路,一失足前功尽弃。

突破困境的方法,一是要祛除影响自己快乐与成功的敌人;二是要集中思想,坚定意志。只有拥有了正确的思想和坚定的信念,才能战胜一切逆境。

一个心理素质好的人,从忧愁的思想中解脱出来只是几分钟的事,但很多人的毛病却是不能忘掉忧愁去接受快乐;不能消除悲观而乐观生活,他们在封闭的心灵大门里挣扎,始终难以挣脱出来。

人在心情郁闷的时候,应当努力改变当前的环境,对于纠缠自己的痛苦,不要去想太多;不要让忧郁占据你的心灵,多想快乐的事,要以最仁慈、最亲爱的态度对待他人;用和善、快乐的语言,以快乐的情绪感染别人,这样就能摆脱黑暗的影子,拥有快乐阳光。

每个人都应为自己营造快乐的环境。要永远忘却悲伤的事情,让心灵走进有笑声、有娱乐、能鼓舞自己的环境中。有些人在家庭中寻找快乐,与孩子们玩耍;有些则在戏院中、在谈话中、在阅读中去寻找乐趣。

假若心情万分痛苦,还可以去乡间这块神奇的、优雅的娱乐之所去疗养。在大自然的怀抱呼吸,不出一小时,就可以改变一个人的心情。 kepa7ldMq1l+BZ9/4QePDqv+aaVMgwC63SE5QFf/YaUyDxMNmEfLBjd061jG5SZm

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