下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
从我们出生开始，父母就对我们无微不至地呵护，因此，我们对父母有依赖心理是完全正常的。但是，随着我们一天天地长大，如果我们还继续依赖父母的话，就是一种不健康的行为了。
作为青少年，我们必须明白这样一个道理，虽然现在我们有父母养着，衣、食、住、行不用发愁，几乎所有的事都由父母替我们打理，但总有一天，他们都将老去，那时，我们依靠谁呢？因此，我们应该克服依赖的心理，成为一个坚强的人。
马晓丽是北京市某中学的一名学生，中考过后，她对自己的估分感觉还不错，估计考上她心目中的那所重点高中是没有问题的。然而在兴奋之后，她又泛起了淡淡的担忧。她家离市区比较远，如果到那里上学的话，肯定就要住校了。她发愁的是，要离开家人，离开妈妈了，自己的生活该怎么办。
因为从小到大，她除了在学校认真学习以外，什么都不会做，不会洗衣服，不会自己照顾自己，从来都是饭来张口，衣来伸手。甚至她还要经常向正在厨房忙碌的妈妈喊：“妈妈，我今天穿哪件衣服？”“妈妈，我穿哪条裤子？”“我穿哪双鞋？”
马上就要“单飞”了，马晓丽对即将开始的新生活感到担忧和恐惧。
其实，像马晓丽这种情况，很多青少年朋友在生活中也肯定遇到过。许多莘莘学子，在寒窗苦读多年中，一直都沉浸在成绩分数的拼杀上，往往忽略了自立和自理能力的培养。所以，面对人生的第二次“断乳期”，我们会和马晓丽一样，出现恐惧心理。说到底，我们这时的依赖心理主要表现在两个方面：
一是凡事没有主见，总觉得自己能力不足，难以独立，处事优柔寡断，遇事总希望父母或师长为自己作个决定，想个办法。在学习上，喜欢让老师给予细心指导，时时给自己提出些要求，否则，自己就会茫然不知所措；而在家里，一切都听从父母的安排，甚至连穿戴也没有自己的主张和看法。
二是总喜欢和那些独立性强的同学交朋友，因为希望能在他们那里找到依靠，找到寄托。
对我们青少年来说，这种依赖心理如果不能及时纠正，发展下去就有可能形成依赖型人格障碍。因为依赖心理是一种消极的心理状态，它会对我们个人独立人格的完善，自主性、积极性和创造力的发展造成不利影响。
应该明白，总有一天，我们要离开父母、离开亲友，独自在社会上生活，因此，我们必须改变依赖，才能真正拥有坚强的性格。
第一，培养自己的自信心。事实证明，依赖性强的青少年大多不太自信，遇到问题时不敢自己想办法解决，多请求家长或老师、同学帮忙，所以，他们自信心的自我培养就显得非常重要。这时，首先要相信，通过自己的努力，我们是能处理自己生活和学习上的问题的，然后再挖掘自己的才能，独立解决一些问题，逐步增强自信心。
第二，调整与父母的关系。作为青少年，我们应多与父母交流沟通，让他们知道，如果他们凡事都为我们做好，不仅会使我们丧失独立与创造性，还会丧失自尊心和自信心，非常不利于我们的身心健康。我们应该建议自己的父母，对我们适度放手，给予我们了解周围世界的自由。
第三，寻找独立锻炼的机会。在学校中可主动要求担任一些班级工作，以增强主人翁意识，以使自己有机会去面对问题，能够独立地拿主意、想办法。在家里，我们也要有意识地培养自己的生活自理能力和独立性，多帮助父母做一些家务，自己的一些事情先要自己想一想，并试着自己拿主张。
第四，多向独立性强的同学学习。有时候，我们的同伴对我们人生的影响甚至会高于父母对我们的影响。因此，我们可以在老师的帮助下，多与独立性较强的同学交往，观察他们是如何独立处理问题的，并向他们学习。良好的榜样作用可以激发我们的独立意识，有利于我们逐步改掉依赖的习惯。
第五，要做到生活上的独立。我们现在还没有成年，暂时不需要自己挣钱养活自己，但我们应具备最基本的自理能力，比如管理好自己的零用钱，自己的事情自己做，自己煮饭等。
第六，在学习上也需要独立。有不少青少年认为学习不是自己的事，他们经常要父母监督着、责备着来学习。我们应该明白，学习最终还是要靠自己。诚然，古今中外“将门虎子”屡见不鲜，他们从小就受到父母的熏陶，使他们对某门学科产生兴趣，这是他们成才的重要原因之一。但我国数学家张广厚从小家境贫寒，他的父亲是个目不识丁的矿工，然而张广厚在艰难中自强不息，靠自己的努力，刻苦攻关，在数学研究方面取得了卓越的成就。可见，一个人的成功绝非靠父母遗传，而是靠自己的努力。俗话说：“师傅领进门，修行在个人。”父母、老师给我们指明方向，指出学习方法，但他们也不可能一辈子伴随着我们走，进一步地学习、钻研只能靠自己。
青少年朋友，我们只有改变了依赖的思想，才能让自己具备坚强的性格，我们的人生才会更加灿烂！