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第二章

老年问题的心理淡定

心理问题是老年人最突出的问题,主要是指老年人心理能力和心理特征的改变,包括感觉、知觉、人格特征等。

老年人常常会伴有恐病、焦虑、抑郁等心理。这些心理问题不仅困扰了我们的老年生活,使我们的老年生活变得暗淡无光。更为严重的是,这些心理疾病如果继续发展下去,可能会引发更为严重的精神疾病,如老年痴呆症、老年抑郁症、老年强迫症等。

所以,我们老年人在患有这些心理问题前,应及时做好调整,力争不让这些心理问题光顾我们;如果我们已经患有了这些心理问题,也不要过于紧张,应该抱着乐观的心态,采取各种措施,及时化解这些心理问题,做到从容淡定的对待人生。 5umxz+2jBRtdSUt++OQg+lVHMIfyi7tFWXhttHPS6pNNuWATc8MNDy5sC67znQVi

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