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单元测试

一、填空题(每空2分,共30分)

1.笑容的自然常规法:发YI的音,牙齿露出为_____颗,一定要用心去微笑才是最好的。

2.仪态礼仪包括:_____、_____、_____、表情姿等。

3.常规直身坐姿法中的女士坐姿要领:上身挺直,_____平正,两臂自然弯曲,双手交叉叠放在_____,并靠近小腹。两膝并拢,小腿垂直于地面,两脚保持_____或并拢。

4.走姿的要点:_____、_____、_____、_____。

5.男士坐姿方式有:_____、_____、_____、_____。

二、单项选择题(每题2分,共20分)

1.人际交往时望着对方说话,双目要有交流,除望眼球外还可以望( )区域。

A.面部倒三角 B.额头

C.双手 D.腰部以上

2.女士坐沙发尽量只坐沙发前端部分,然后双脚向左或向右侧斜放,并使斜放后的腿部与地面呈( )度角。这种坐姿尤其适合穿裙子的女士在较低的位置就坐。

A.90 B.45 C.60 D.25

3.站姿训练方法是( )。

A.站墙根练习法 B.压腿练习法

C.紧绷练习法 D.照镜练习法

4.优雅站姿重心转移法的要点是( )。

A.方块法 B.钟表法 C.前倾法 D.对比法

5.一个优雅的女士在整个用餐的过程中也不会把椅子坐满,更不会靠在椅背上。通常只坐椅子的( )。

A.2/3 B.1/3 C.1/2 D.2/5

6.在男士坐姿中,两腿自然分开成45度,先后脚摆放的是( )。

A.常规坐姿 B.后点式坐姿 C.前伸式坐姿 D.重叠式坐姿

7.得体的表情要在( )秒内用眼神与对方交流,眼神不要经常移动,也不要长时间盯着对方看。

A.5~7 B.3~5 C.4~6 D.7~9

8.自信微笑法:下巴向( )微抬,神采飞扬!

A.左 B.右 C.上 D.下

9.后点式坐姿:( )脚放于( )脚后,脚跟抬起。

A.一 另一 B.左 右 C.前 后 D.后 前

10.坐扶手椅一般情况下,有扶手的椅子是比较大的,所以我们可以只坐椅子的前一半或者( )。

A.2/3 B.1/3 C.1/2 D.2/3

三、多项选择题(每题3分,共30分)

1.膝盖交叉坐的人特征是( )。

A.高贵、性感、文雅 B.向右端摆放端庄贤淑,中规中矩

C.向左端摆放,富有冒险精神 D.坦白、庄严和忠实

2.基本表情应为( )。

A.大方 B.自然 C.专注 D.友善

3.微笑训练有( )。

A.自然常规法 B.热情笑容法

C.笑不露齿法 D.自信笑容法

E.甜美笑容法

4.热情笑容法:发“( )”或“( )”的音。

A.七 B.钱 C.茄 D.瓜

5.钟表法的训练方法有( )。

A.丁字步、划步的变化 B.脚跟微抬

C.手臂微曲 D.全身协调

6.站立时喜欢把双手叠放于胸前的人特征是( )。

A.不太好接近,与非常熟的朋友也保持一定距离

B.他们不屈不挠,性格坚强

C.自主性强,具有驾驭一切的魅力

D.放松、休闲、活泼

7.常规直线立法要求( )。

A.正 B.直 C.挺 D.垂

8.重叠式坐姿是( )。

A.跷二郎腿 B.手扶大腿

C.手扶小腿 D.放在后背

9.两腿扭在一起的人特征是( )。

A.内心焦虑不安和迷茫 B.是一个追求十全十美、力争上游的人

C.拘谨、含蓄、安于现状 D.讲究文雅,喜欢新奇的小东西

10.后点式坐姿:( )脚放于( )脚后,脚跟抬起。

A.一 B.另一 C.前 D.后

四、判断题(每题2分,共20分)

1.酒吧中,跷腿是最常见的,也是最适合于吧台前的酒吧凳的坐姿。注意左右大腿依然要紧贴。( )

2.朋友同坐一张沙发时,叠腿的姿势应该双方一致,均向外,最好是双腿并拢不要向朋友坐的一方倾斜,身体保持一定的弹性,调整臀部,略微侧身,显出亲切、和蔼的姿态。( )

3.踝部交叉坐的人,讲究文雅,喜欢新奇的小东西,易获得朋友的好感。( )

4.两腿并排而坐的人,如果脚尖向外则率性而没心机;如果脚尖向内则拘谨、含蓄、安于现状。( )

5.头顶书练习:头顶书来回走动不掉。要求:挺胸、提颈、收腹、立腰,臀部肌肉收紧,重心有向上升的感觉。( )

6.合乎礼仪的目光交流,应介于扫视和凝视之间。双方目光相遇,对视瞬间,持续4~6秒。并且适度互动,不卑不亢。( )

7.笑不露齿法:注意嘴角要对称。( )

8.注重形象礼仪是对大学生自身提出约束和规范,也表现了大学生本人的文化教养及其所在高校的文化精神。( )

9.站墙根练习法需要头、背、臀、脚跟四点垂直一线。( )

10.女士坐沙发尽量只坐沙发前端部分,如果把身体完全靠到沙发背上也许会很舒服,但那样不是得体的仪态,所以应该避免。最好应该采取双腿斜放式,就是双腿并拢,然后双脚向左或向右侧斜放,并使斜放后的腿部与地面呈45度角。( ) 3NbBdrfMmWoyvdF+TU6hk26W2CrnwJ3eu/5mkslHtMyMMH8Mcnpcew1yez8my73b

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