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如何最大限度地发挥故事的影响力

中国台湾地区隐喻故事心理辅导的领军人物王理书老师认为,隐喻故事说得好,就能在听者和你之间创造一个具有深刻意义且影响长久的共享经验,同时借由隐喻故事发挥个人特质,可以协助你解决问题和制定决策,并且用你意想不到的方式建立信任感。

也就是说,隐喻故事基本上是一种沟通的方式,无论是教师和学生,还是家长和孩子,都可以通过讲故事来达到有效沟通。心理辅导者则通过讲故事和来访者建立咨询关系,通过讲故事和当事人的潜意识有了联结并产生积极影响,通过讲故事来将治疗理念传达给接受辅导的人,通过讲故事来告知当事人可以怎么做,同时改变其内在的心理结构。

我们知道,潜意识中有很多资源等待我们去接近与使用,这些资源原本就在那里,只是我们还没有自觉地意识到它们的存在。正如《青鸟》故事所讲,棣棣和咪棣兄妹在寻找象征幸福的青鸟的旅程中,经过了怀念国、未来国、夜宫、墓地和森林,但始终没找到青鸟,约定的时间到了,他们带着遗憾和悲伤的心情,含泪与精灵们告别。当他们回到家中时,发现他们先前所养的鸽子就是青色的鸟,直到这时兄妹俩才恍然大悟,原来幸福的青鸟——也就是幸福的资源就在我们自己身边呀!

再如,美国童话《绿野仙踪》里的小主人公桃乐丝在踏上黄砖路寻找奥兹国巫师的旅程后,先是遇到稻草人,这个稻草人因为没有大脑而不快乐;随后又遇到了一个锡做的铁皮人,这个铁皮人因为自己没有心而不快乐;接下来遇到的是一只狮子,这只狮子因为自己没有勇气而不快乐。经过寻找奥兹国巫师的冒险历程,在善良女巫的指引下,他们发现,其实自己都已经得到想要的东西了。稻草人在所遭遇的事件中,因为决定该采取什么行动而使大脑成长;铁皮人也发现自己有了心,因为他爱桃乐丝;狮子则有了勇气,因为在多次冒险中,他必须表现出勇气。可见,我们原本具有勇气、智慧和激情等与幸福快乐相关的资源,任何人都没有理由自卑和不快乐,尽管我们在某些能力上的确与他人存在高低的不同,但最重要的是要最大限度地发挥我们的内在潜能。

同样,要最大限度地发挥故事的影响力,就要调动和激活我们潜意识里的积极资源,在故事里散布能带来生命效能提升的正向信息。我们知道,潜意识的语言是有象征意义的图像和画面,接近潜意识及提取潜意识资源的一个有效方法就是使用隐喻。隐喻之所以会发生效用,就在于这样一个间接的沟通进入了人的潜意识系统。在隐喻的脉络里,对于自己当下的问题可能有了新的接触点或新的视野,也可能在潜意识层面联结上自己原有的特别有益于动力激发的内在资源,因而能刺激新的思考方向,从而在意识层面上产生新的想法、新的出路及新的动力。

也就是说,隐喻之所以会有神奇的魔力,就在于能够启动潜意识资源,对于人们在意识层面苦思不得其解的难题有突破性的帮助,因此最大发挥故事影响力的办法就是使用隐喻。

一般来说,为了有效化解阻抗,隐喻故事辅导师常常会引导来访者用一个故事来间接地传递自己的生命困局。借由当事人创作的隐喻故事,辅导师可以快速地捕捉困扰当事人的问题症结所在。

隐喻故事最大的优势在于降低来访者的抗拒,而直接和当事人的潜意识沟通。因为我们接收隐喻的大脑属于右脑,可以说是属于潜意识的一部分。听到故事内容本身的是意识脑,而听到故事形态也就是故事的结构、节奏和语调等内隐情绪的则是潜意识脑。来访者的意识正忙着聆听故事内容,而潜意识同时接收到了故事形式的结构。意识脑会以意识的形式就故事本身得到学习,而潜意识脑也因为故事结构本身类似当事人困境的心理结构而使原来处于困境的心理结构会因为聆听了故事而有所改变。

人们在接收信息时,往往会自行填空补足所缺漏的资料,而使之成为一个符合自己原来思考模式的信息。所以,来访者聆听到故事的部分,尽管我们说得不够详细,但当事人却会自行将故事改编成一个自己的故事。

大部分来访者将形成自己的内在心象,随着故事情节的发展,当事人也会想象一个动画版的故事在心里上演,也有时不是动画,而是静止的画面。这样的画面,以后往往成为故事的一个触发点,当事人会在日后类似的心理情境出现时,在心里出现内在心象,而这个心象往往成为改变的主要线索。有时当事人可能会觉得接收到什么东西了,但却无法明确地说出来。有时当事人会明确地说出他从这个故事得到了什么启示。

因此,要最大发挥故事的影响力,就一定要善用潜意识里的资源,用隐喻的方式把问题解决的脉络埋藏在故事情节的发展线里。因为这样的埋藏走的是潜意识沟通路线,而潜意识的说服是最有效的。 LJ6qEQDpqrDEoLOrhBaVzvuLZuKNrZLSNYhIguhzhmzzgAQgK2vABGT9KPKYjYQr

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