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它是中国沙质最细、面积最大、风景最美的沙滩之一，被冠以“亚洲第一滩”的美称。这就是位于山东半岛南端的黄海之滨的金沙滩，它呈月牙形，向东西伸展，全长3,500多米，宽300米，因为沙质色泽如金，所以得到了“金沙滩”这个响亮的名称。这里的山海景观宛若天成，是青岛沙滩资源最好的滨海景区，也是黄岛区最亮丽的名片。
金沙滩有着青岛最壮观的海滩和波浪，由于东侧临山敞开的海湾呈喇叭型，所以从黄海上吹来的强劲海风会在这里掀起巨大的海浪，浪花三五成群地涌上海滩，让狭长的海滩显得格外波澜壮阔。对于金沙滩，人们最津津乐道的还是它的“金沙”，透过洁净清澈的海水，能看见金黄的细沙缓缓地铺向黄海深处。“金沙滩头平，遥望天水涌。冲浪水盈盈，踏歌万里行。”在《金沙滩》诗赋中，这样描写了金沙滩海水浴场景致怡人的画面。
海参、鲍鱼和螃蟹是金沙滩的“三宝”，这三宝个个都硕大肥美，营养价值极高，据说常吃三宝有延年益寿的功效。这种说法虽然只是口口相传，不一定有科学依据，但有一点是真实的，那就是金沙滩周围的居民普遍长寿，80多岁以上的老人随处可见。
关于金沙滩有一个美丽的传说：古时候有一只金凤凰飞赴天庭参加百鸟盛会，当它飞抵碧波万顷、渔歌荡漾的胶州湾时，被这里的景色所吸引，顿时心旷神怡，乐不思归，于是振翅落入胶州湾畔，化身为今天的凤凰岛。它华美的翅膀掠过的地方，就形成了如今沙质细腻、色泽如金的金沙滩。距离金沙滩不远处、黄海的海面上还有一座石蛙，它头朝东尾朝西，随潮起潮落若隐若现，被称为“隐身石蛙”。
这里不仅是老年人的养身之所，还是孩子们的天然乐园。很多家长陪伴孩子到金沙滩观海景、做沙雕、放风筝、逐波踏浪，或乘电瓶车游览3千米的沙滩沿岸线，观赏金凤凰雕塑和风帆广场。如果想体验海上运动，也可以乘坐快艇、水上自行车、气垫船、摩天环车，或畅玩水上步行球、旋转木马、海盗船和气垫儿童乐园等，各种趣味十足的娱乐项目应有尽有，孩子定能在此乐不思蜀。
1.金沙滩全天候免费开放。青岛的隧道公交全部通往黄岛区，在“青岛火车站”、“团岛”、“利津路客运站”和“市立医院”等站点均有隧道公交车至“休闲码头村”，换乘808路至“金沙滩”站；或乘隧道各路车在“武船重工站”下车，步行至东金沙滩；或在黄岛上乘1、18号轮渡至金沙滩。
2.提前准备好防晒霜、墨镜、遮阳帽或遮阳伞，避免在海边嬉戏时被太阳晒伤皮肤。
每年的6～8月份，青岛会举办凤凰岛金沙滩文化旅游节，如果这时恰好在青岛旅游，家长不妨带孩子一起去感受下欢乐的气氛，这期间还有大学生音乐节、大学生沙滩排球锦标赛等活动。另外，金沙滩上还设有游乐场、汽车露营地、沙排场地、啤酒烧烤大棚、真人cs游戏和充气攀岩等项目。
