食住玩购百宝箱

吃在曲靖

沾益辣子鸡： 以龚氏辣子鸡为代表，用独特的原料、独特的配方、独特的加工工艺制作而成，辣而不辛、食之味醇，被誉为“滇中一绝”。

五花饭： 用糯米泡在枫叶汁、紫蓝草汁、红草汁、黄花汁里，分别染成黑色、紫色、红色、黄色，加上本色（即白色）蒸制而成。不仅有卖相，更重要的是口感好。

陆良板鸭： 彩色沙林所在的陆良，最有名的特色饮食莫过于板鸭。陆良板鸭的颜色是白色的，甚至还有点儿透明，盐味适中，切开来咬一口，肉质细嫩得没话说！

·经济型

曲靖北颖小吃

地址 麒麟南路。

推荐菜品 蒸饵丝。

人均消费 5元/人。

·舒适型

沾益龚氏辣子鸡

地址 麒麟区南宁南路13号。

推荐菜品 辣子鸡、黄焖鸡等。

人均消费 60元/人。

云南人家（迎霞店）

地址 麒麟区迎霞路三元中学路口。

推荐菜品 逍遥鸡、海鲜等。

人均消费 90元/人。

住在曲靖

曲靖市和昆明市区是住宿的首选，当然也可选择住在陆良县。

·经济型

曲靖名仕快捷酒店

地址 曲靖市麒麟区南城门南关九组326号。

设施 24小时热水、卫浴、电视、宽带等。

价格 单间 9 0 元/间，标间120元/间。

曲靖宏运宾馆

地址 曲靖市玄坛路165号。

设施 热水、电话、宽带等。

价格 单间 6 0 元/间，标间100元/间。

·舒适型

陆良桂华花园酒店

地址 陆良县中枢镇北门街88号。

设施 24小时热水、电视、宽带、空调等。

价格 单间 1 4 0元/间，标间170元/间，套间300元以上。

曲靖石林国际大酒店

地址 曲靖麒麟区园林路126号。

设施 24小时热水、电视、宽带、空调等。

·豪华型

曲靖官房大酒店

地址 曲靖麒麟区。设施 五星级标准。价格 400～700元。

行在曲靖

巴士： 彩色沙林位于陆良、泸西、石林、师宗四县之间，昆明各大汽车站都有班车发往陆良。从昆明乘客车至陆良客运站，票价 3 0元，出客运站对面乘坐5路公交车直达沙林。

出租车： 从陆良坐出租车到沙林约20元。

自驾： 自驾车从昆明出发，沿石虎关立交桥，进入广昆高速公路；然后走国道324，转入汕昆高速公路，从沙林出口下。全程约140千米，需2～3个小时车程。

购在曲靖

曲靖罗平特产，以“三白三黄”最为出众，“三白”——白果、百合、白薯；“三黄”——黄姜、蜂蜜、菜油。

宣威火腿： 以当地盛产的乌蒙猪为原料，用当地的方法腌制，因产地而得名，以色泽鲜艳、香嫩可口、食而不腻见长。有各种礼盒包装可供选择。

曲靖韭菜花： 是曲靖县历史悠久的传统土特产品。制作时，选取半籽半花的韭菜花剁细后，加配盐巴、白酒，搅拌均匀，放入罐内，用半年时间使韭菜花内质糖化。然后，拌上辣子、红糖、白酒腌制，待呈黄红色即可。味道鲜美，脆嫩无渣，有浓郁的韭菜花香。