桃花百合柠檬茶 祛斑美肤

材料 桃花3朵，百合干品5克，柠檬1片。

冲泡 将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖盖子泡约5分钟后饮用。

茶饮功效

桃花可改善血液循环，防止黑色素沉着，能有效地预防各种色斑形成；百合花能清肝火，改善睡眠，防止皮肤粗糙；柠檬含有多种维生素以及类黄酮、有机酸、柠檬酸，可延缓皮肤衰老、抑制色素沉着。

人群宜忌

适宜皮肤暗沉、松弛者饮用，但孕妇不宜饮用。 bLeyZkhcYaEH77cy4oNPCVFsu6v0VCSmiPnszMGVWtnl7f11KO8pY8SHjqkLGhq8