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材料 薄荷叶干品、竹叶各3 克，车前草少许。
冲泡 将上述材料一起放入杯中，冲入沸水，盖盖子闷泡5 分钟后饮用。
薄荷具有疏风散热、消暑解毒的功效；竹叶具有清热除烦、利尿的功效；车前草性寒，具有清热明目、去痰、利水排毒的功效。这款茶饮的清热去湿作用明显，适合在夏季饮用。
心火炽盛引起的口舌生疮、尿少赤黄以及热病后余热引起的燥热心烦者适宜饮用。但脾胃虚寒者不宜饮用。
单用车前草煎水服用，可以治疗小儿腹泻。
薄荷的种类很多，比如绿薄荷、苹果薄荷、橘子薄荷、荷兰薄荷、香水薄荷等。薄荷的香气清凉，使人心旷神怡。心烦意乱之时，来一杯薄荷茶，可将烦恼一扫而光。而且，它还代表一个美丽的愿望——愿与你再次相逢。