营养档案:
荸荠甜脆清香,含有大量胡萝卜素、B族维生素、维生素C、磷、钙、铁等营养物质。荸荠可清热泻火,发烧的宝宝食用能够起到清热生津、补充营养的双重作用。荸荠的含磷量较高,有助于宝宝的骨骼和牙齿发育。
爱心提示:
荸荠性寒,消化能力弱、脾胃虚寒的宝宝不适合食用。给宝宝吃荸荠,最好煮熟再吃,以免感染细菌和寄生虫。
适合用途:
煮粥、做肉丸、做点心。
如何选购:
适合宝宝阶段:
8个月以上的宝宝。 nBS8Y0p7hKjg9+aRQHcfBGbHQVXTWhhpey4zJX2Rndg+PPgUj9FBTpx++ApNfTF6