张晔：家常便饭最养人（全彩）最新章节_张晔著_掌阅小说网

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挑食物得“好色”，五色食物养五脏

之前讲到食物按照味道分成酸、甜、苦、辣、咸五味，与此类似，食物根据各自的颜色可分为红、绿、黄、白、黑五色，分别滋养心、肝、脾、肺、肾五脏。

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