文莱的景点分为人文景观和自然景观两部分，人文景观包括清真寺、王室陈列馆、水村、石油纪念馆等，自然景观包括国家森林公园、红树林等。以文莱四个行政区文莱-穆阿拉区（Brunei-Muara District）、都东区（Tutong District）、马来奕区（Belait District）、淡布隆区（Temburong District）为主，区域概况、特色及景点分布如下：

文莱-穆阿拉区（Brunei-MuaraDistrict）

【概况】 面积570平方公里，人口22.41万，占总人口66.2%。此区由文莱首都斯里巴加湾市和穆阿拉区组成。该区是文莱人口最多的行政区，也是文莱政治、文化和商业中心。

【特色 】俯首皆是的当代奢华，令人惊奇的乡村景色。虽然面积小，但文莱-穆阿拉（Muara）区对于文莱来说很重要，文莱的首都斯里巴加湾市（Bandar Seri Begawan）就位于此区内。斯里巴加湾市（Bandar Seri Begawan）是文莱的商业、金融和政治中心。它也是文莱人文景观的中心，这里耸立着一些全国最受瞩目的陆标建筑。在斯里巴加湾市豪华装饰、黄金塔、闪烁的喷泉和华美的马赛克锦砖等表象之下，整个城市沉浸在安详的气氛中，深厚的伊斯兰传统文化和渗透出来的和平意义，使它成为亚洲最有特色的城市之一。因此，它通常是任何一个游客来到文莱的第一站，也是我们此次行程最难忘的回忆之一。

【主要景点】 王室陈列馆、水村、水村文化与旅游陈列馆、赛福鼎清真寺、文莱国家博物馆、马来科技博物馆、腾云殿、Yayasan购物中心……并且各景点之间距离并不远，步行即可到达。

都东区（TutongDistrict）

【概况】 面积1，166平方公里，人口3.64万，占总人口10.8%，主要集中在都东镇。该区是文莱土著的聚居区。

【特色】 人口稀少。民族多元化。虽然从斯里巴加湾市中心驱车到都东（Tutong）区只用半个小时，都东（Tutong）却别具一番姿态，多样的文化和独特的文莱农村生活方式，使它成为全国最有特色的地区。都东（Tutong）有丰富的自然美景，斯里克纳干海滩（Pantai Seri Kenangan beach）的白色沙滩和露出地面岩层的岩石所特有的内陆风景，以及带着神秘感的Tasek Merimbun——一个被沼泽地和15世纪的墓地环绕着的蜿蜒的湖。但是能真正描绘都东（Tutong）的是居住在这里的人民。Ruma Budaya文化村丰富的乡土特色，展示着婆罗洲五个同种文化之民族。

【主要景点】 帝国酒店、水晶公园、Jerudong鱼市

马来奕区（KualaBelait）

【概况】 面积2724平方公里，人口6.83万，占总人口20.2%。位于文莱的最南部，主要由诗里亚镇和瓜拉马来奕镇组成。该区是文莱的经济中心，文莱的石油和天然气开采及生产都集中在此区内。

【特色】 民族财富的诞生地。石油工业国。文莱的经济腹地。在闪光的文莱财富传奇的背后，有一个地区白拉奕（Kuala Belait），它是国家石油和天然气工业的所在地，生产该国主要的出口产品。而其现在的经济形式正缓慢地向多样性发展，包括制造业，服务业和旅游业，文莱真正的“黄金”在白拉奕的地下深处。可以参观诗里亚（Seria）镇，去看看成排的被亲切称为“点头驴”的石油井架叩头机，就是它们把文莱的生命源泉从白拉奕石油资源丰富地区抽取出来。诗里亚的石油和天然气探索中心展现了国家支柱产业内部运作方式的真切情景，以及极具视觉冲击力的第十亿桶油纪念碑，其通过现代建筑形式展现了石油工业的成就。

【主要景点】 第十亿桶石油纪念碑、油气科技馆、森林博物馆。

淡布隆区（TemburongDistrict）

【概况】 独立于其他三个区，被马来西亚林梦地区分隔，面积1305平方公里，人口约0.96万，占总人口2.8%。主要出产木材和建筑用的沙石。

【特色】 长鼻猴的呼唤，快艇穿越丛林水域的刺激。原生态、无污染、令人难以置信。早期的欧洲探险家们曾描述过在婆罗洲岛发现的异国奇观的传说——花朵就像晚宴的盘子一样大的罕见兰花，有着长长曲曲的鼻子又难以琢磨的猴子，以及以前从未见过的绿绿的、青翠的树林——这就是淡布隆（Temburong）。今天，所有的这些都吸引着喜欢冒险的旅游者。淡布隆是文莱致力于保留世界上最多样的生态系统的一个鲜活证明。乌鲁淡布隆国家公园（The Ulu Temburong National Park）让游客们可以近距离接触人类没有触及的世界。还可以体验朴素的婆罗洲群落文化——体验一次完整且难忘的婆罗洲经历。

【主要景点】 Ulu Temburong国家森林公园，这个景点必须参加旅行社才可以前往。 sv/Xa2J9HDF8BlFKnSG25wjCRxrHK38BKqHFyB0m9sMqRgwzOpfsnEscFbKn6uSl