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1> 洁面：清除尘垢、过剩油脂和残妆，去除皮肤表面的老化细胞，促进新陈代谢。
卸妆后，取适量洗面奶，约1~2厘米，用无名指向上向外画圆圈的手法揉洗脸部和颈部。
2> 去除面部角质。
取适量磨砂膏，用无名指在额头和下巴处由内向外画小圈轻柔按摩，鼻翼则改为由外向内画圈，最后用清水彻底洗净。
3> 爽肤。
将爽肤水倒在掌心，然后在脸部和颈部（避开眼部）以向上向外的手法轻拍，为肌肤补充水分。
4> 敷面膜：面膜能利用在皮肤表面形成的薄膜阻隔皮肤水分的散发，使皮肤温度升高，促进血液循环与新陈代谢，有效补充皮肤的养分和水分。
将面膜均匀涂抹于面部（避开眼部和唇部），待10~20分钟后清洗干净。
5> 润肤：取适量乳液涂抹于脸部和颈部。
以向上向外打圈的方法轻轻涂抹均匀，为肌肤补充水分和养分。
6> 眼部护理：眼部肌肤是全身最薄的肌肤，因此需要特别小心护理，不能将面霜当眼霜使用。
7> 防晒：取适量防晒霜均匀地涂抹于脸部。防晒霜可以阻隔加速肌肤老化的紫外线，减少黑色素形成，也可以降低患皮肤癌的概率。
