下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
说到黄芪，人们就会想到中草药。不错，它的确是中草药中的一位重要成员，而且药用史已经长达2000多年了。现在，就来了解一下它在茶饮中所起的功效吧！
难易度：
□高级□中级☑低级
准备时间：3～4分钟
冲泡时间： ≤10分钟
操作方式： 直调
主料：黄芪2克、火麻仁1克、陈皮2克
辅料：适量蜂蜜
黄芪
火麻仁
陈皮
蜂蜜
1.用清水将黄芪、火麻仁、陈皮清洗干净，随后放入花茶杯中；
2.向杯中倒入沸水，加盖浸泡8分钟左右；
3.等到温凉后，加入蜂蜜调匀即可饮用。
清香的黄芪蜜茶可是有着很好的功效！它不仅能软化干燥的大便，有效缓解便秘，还能促进肠道蠕动。此外，茶饮中的火麻仁含有多种人体必需的微量元素，能有效治疗便秘，排出体内积存的毒素。同时陈皮助消化的功效也非常明显。三者结合，可是便秘患者不错的饮品选择。
我们可以把茶汤滤出后再饮用，这样茶汤色、味会更佳。此外，此茶还可以反复冲泡，直至味淡。