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宝宝是从哪里来的

我们身体的秘密

女性的生理基础

女性生殖系统

女性生殖系统的内生殖器均位于腹部的下1/3处。卵巢负责储存和释放卵细胞,卵细胞通过输卵管到达子宫。阴道是连接子宫与体外的通道。生殖器官外露的部分统称外阴,由对性刺激敏感的阴蒂以及阴唇组成。阴唇是包绕阴蒂以及覆盖在阴道口和尿道口的皮肤黏膜褶皱,能够起到保护阴蒂的作用。

子宫的位置

专家问答

Q:我并没有怀孕,但6个月没有来月经,这是为什么?

A:如果6个月没有来月经,就可以称之为闭经了,这表明卵巢已停止排卵,体内的激素水平比较紊乱。如果发生了这种情况,就必须去看医生了。但实际上,你可以在月经周期发生改变或者出现延迟时就向医生咨询。

闭经可以由很多因素引起:激素异常,包括垂体、甲状腺或肾上腺;卵巢因素,如过早绝经;体重过度下降或者体重指数过大;饮食失调;过度运动等。

当出现闭经的情况时,就需要向医生咨询并进行治疗了,同时,可通过改变生活方式和饮食习惯来调节。

卵巢中发育的卵泡

每个月,女性的身体内都会有数个未成熟的卵细胞在卵巢中发育,因形态像囊泡而被称为卵泡。通常情况下,仅有一个卵细胞可以发育成熟,而其他的卵细胞则会慢慢萎缩。

女性内生殖器解剖图

女性的月经周期

女性的月经周期平均天数为28天,但每个人的周期长短有很大的差异。所以,如果你的周期长于或短于28天都可以认为是正常的。但需要注意的是,如果你的周期不在一个大家通常认为的正常范围内加减7天,你也许就不能在特定的时间内产生正常水平的某一激素来引发排卵,也就不能为受精卵的着床提供良好的环境,从而会影响到你的受孕。

月经周期

女性的月经周期是由体内一些激素之间复杂的相互作用引起的。如果你想要怀孕,那么,你体内这些激素的分泌水平必须在正常范围内。

月经周期分为以下两个时期。

卵泡期:从周期的第一天直到排卵;

黄体期:从排卵后一直持续到下次月经开始。

男性的生理基础

男性生殖器解剖

男性的外生殖器包括阴茎和阴囊,阴囊内有两个睾丸,睾丸是生成精子的场所。精子储藏在紧贴睾丸后部的附睾中,并具有一定的运动能力。输精管连接着附睾和射精管,射精管与阴茎中的尿道相通。射精时,精子混合于精囊的腺体所分泌的囊液中。

男性的精子

从青春期开始,男性的两个睾丸便以每天大约1亿个的速度源源不断地产生精子。

一个成熟的精子包括:

头部:其内为细胞核,细胞核中含有23条染色体,它负载着人类的遗传信息。其中的一条染色体为性染色体X或Y,它决定了胎儿是男宝宝还是女宝宝。

精子游动

健康的精子在尾部的驱动下每小时可以游动数厘米,射精完成后,大约有1百万个精子可以穿过宫颈,但只有200个可以到达输卵管。

中间部分:包括与精子能量代谢相关的结构,能为精子的游动提供能量。

尾部:长长的尾部能使精子沿直线快速地游动。

专家问答

Q:生活方式中的某些因素会影响生育能力吗?

A:生活方式确实可以对男性的生育能力造成很大影响。但是,不良的生活方式对生育能力的影响是因人而异的。有的男性需要通过改变基本的生活方式来提高精子的质量和数量。其实,饮酒、吸烟、药物的滥用、吸毒等都可能严重影响精子的质量。如大量酗酒可以影响精子各个方面的能力,有时,这种影响甚至长达3个月之久。因此,在决定生育的时候就要开始培养良好的生活习惯了。

Q:泌尿系统症状会影响男性生育吗?

A:会的。如果你有下列症状,如尿痛、尿频、夜尿增加、血尿、尿道分泌物异常或有异味等,要去医院就医检查。

此外,许多疾病如性传播疾病、尿路感染,或者糖尿病等,如未及时治疗,都很容易对男性的生育能力造成损害。所以,在决定生育的时候要做个全身检查,将一些疾病提前治好。

一侧睾丸每秒大约生成1500多个精子,一次射精可以射出2.5亿~5亿个精子。

生活中影响精子质量的因素

手机: 手机的高频微波会造成精子数量减少、精子活力下降。

笔记本电脑: 将笔记本电脑放在男性的腿上,阴囊的温度就会上升。这样会对睾丸的生精能力造成损害。因此,建议男性减少在腿上使用笔记本电脑的时间。

现在,使用笔记本电脑的男性越来越多,但最好不要将其放在腿上使用超过1小时,否则,其高温会影响精子质量。

高温: 睾丸的温度需要维持在一定的范围内才能持续、高效地生成精子,太热或太冷都会造成不良影响。男性体温过低时,可以通过阴囊的收缩,使睾丸贴紧身体,从而在一定范围内使睾丸维持合适的温度,因此,低温的影响相对较小。一般来说,高温作业的工人或长时间穿着紧身内裤的男性,其精子的生成都会受到影响,这是由于他们的阴囊无法散热,温度过高所引起的。

环境毒素: 在环境中,可以影响精子生成的有毒物质包括:铅、镉、汞等金属,杀虫剂,二溴氯丙烷,十氯酮等。当环境中这些毒素的含量很低时,普通人很少会受到影响。但对于在这种环境下工作或与毒素频繁接触的男性来说,其生育能力则会受到不同程度的影响。

药物因素: 一些疾病,如肠道炎症性疾病、尿路感染、高血压、癫痫等的治疗可能会影响男性的生育能力,这是所服用的药物引起的。有些药物会影响精子的生成,有些药物会影响性功能。在服用药物时,要先向医生咨询,服用的药物是否会影响精子数量,尽量选择不影响生育能力的药物。

汽车尾气: 汽车尾气中含有二恶英,它是极强的环境干扰物质,能使男性的精子数量减少、生育能力降低。

汽车尾气对精子的损害比较大。准备生育的男性要远离交通繁忙、尾气浓重的环境,选择在空气质量好的小区居住。

精子和卵子结合为受精卵——胚胎伊始

男性的精子和女性的卵子相结合,形成一个新的个体,也就是一个新的生命。这个生命在子宫腔内着床、生长、发育的过程就是怀孕。

怀孕所需的4个必备条件

怀孕是以卵细胞受精形成受精卵后在子宫内发育为起点的。怀孕所要具备的基本条件有以下几点:

1. 睾丸能够产生足够数量的形态和活力均正常的精子,精液能顺利输送精子。

2. 卵巢能产生正常的成熟卵细胞,并能分泌出正常水平的激素,而且输卵管道畅通无阻。

3. 在女方排卵期前后一定时间内,夫妻进行正常的性生活,男女双方生殖器官的构造和功能正常,且能保证精子进入女性生殖道与卵细胞顺利结合。

4. 好的子宫和正常的子宫内膜,适合于受精卵的着床和继续发育。

以上4点缺一不可,任何一个环节出现问题,都容易造成不孕不育。

精子提前进入女性生殖道能提高受孕概率

卵子在被排出卵巢后,最多只有12~24小时的寿命。精子的活力持续时间在一定程度上受女性生殖道内环境的影响。射精后,滞留在阴道里的精子8小时左右就会死亡,如果精液进入宫颈内,而宫颈管内黏液的形状和酸碱度还比较适宜,精子就能存活2天,所以,最长受孕时间为4天。因此,一般主张让精子提前1~2天进入女性生殖道,去等候与卵子“相会”,这样能增加受孕的概率。

受孕是个有趣的过程

受孕是一个非常有趣的过程。卵细胞自卵巢排出后进入输卵管。此时,夫妻同房,一次射出的精液为2~6毫升,里面含有的精子数为6000万~2亿个。精子会在输卵管外侧1/3处与卵子相遇。只有一个强壮的精子才能“捷足先登”,精子的头颈部不停地向卵子的中心移动,渐渐地向卵子的细胞核靠近,最后,精子和卵子的细胞核融为一体,这时的卵子就被称为“受精卵”。

受精卵依靠输卵管的蠕动和输卵管内部细纤毛的摆动,在四五天后到达子宫腔内着床。受精卵在运动过程中和着床后,细胞会不断分裂、变化,即1个变2个,2个变4个,4个变8个……最后就形成了胚胎。与此同时,子宫内膜也做好了一切准备,有丰富的养料,准备迎接未来的宝宝,这就是受孕的过程。

怀孕分娩抢先知

了解一下怀孕的征象吧

一般来说,女性怀孕后,身体的内分泌系统和生理会发生一系列变化,表现为以下几个方面:

1. 月经停止。月经停止是月经周期规律的女性出现的第一个妊娠征兆,也是最容易觉察到的信号。但有少数女性月经不规律,或受到某种外界因素的影响,容易造成月经过期不来,要与受孕区别开来。

2. 出现早孕反应。停经后出现没有其他原因可以解释的食欲不振、恶心、呕吐、偏爱酸性食物、头晕、乏力以及倦怠等症状。

3. 小便次数增多。逐渐增大的子宫压迫膀胱,容易导致女性出现尿频现象,但并没有泌尿系统感染时出现的尿急和尿痛等不适症状。

4. 乳房发生变化。怀孕的女性会出现乳房胀痛、刺痛的感觉,乳晕的颜色会变深,乳头变得大而敏感。

当计划怀孕的女性出现以上情况时,就要高度怀疑怀孕的可能,这时就很有必要到医院去检查一下了。

胎儿的生长发育

当确认怀孕后,小宝宝在你的身体内每天都发生着变化,你一定会有很多的好奇和疑问。那么,现在就来看看宝宝每个月的成长历程吧。

4周的胎儿 身长4毫米,体重不到1克,有形成眼睛之前的黑点,神经系统开始出现雏形。

8周的胎儿 身长2~3厘米,体重大约3克,肠、肺、肾及膀胱开始形成,心脏从第50天开始强而有力地跳动,已经能辨认出手、脚、眼睛、耳朵和嘴巴了。

12周的胎儿 身长9厘米,体重约25克,手指和脚趾逐渐形成,外生殖器也开始形成,已经可以分辨出性别了。此时有胎动,但可能无法感受到。

16周的胎儿 身长18厘米,体重120克,已形成大脑及小脑了,体内所有的重要器官都已经发育成形。

20周的胎儿 身长约25厘米,体重250~300克,已经长出了指甲和毛发,准妈妈可以感觉到胎动了。

24周的胎儿 身长约28厘米,体重约600~700克,开始长出头发、眉毛、睫毛了,皮肤逐渐增厚,但仍是薄薄、皱皱的。现在是头重脚轻,十分可爱。

28周的胎儿 身长约35~39厘米,体重约1000~ 1200克,眼睛能睁开了,小手紧握着,全身长满了细细、软软的胎毛。

32周的胎儿 身长约40厘米,体重约1800~2000克,胎儿在子宫内已经无法自由活动了,骨骼开始变硬,但头颅仍然很柔软,以便生产时从产道娩出。

36周的胎儿 身长约46~47厘米,体重约2000~ 2300克,皮下脂肪增厚,皮肤变成粉红色,指甲长到指端,脑细胞的数量与成人基本相等。

40周的胎儿 身长约50厘米,头上长满了头发,脑细胞彼此间的连结更为复杂、更为发达,胎动减少,皮下脂肪增多,皮肤光滑,已经做好与妈妈见面的准备了。

分娩前需要带去医院的物品清单

洗漱用品、毛巾

睡衣和你不会介意弄脏的衣服

舒适的鞋子和拖鞋,在正式分娩前需要在医院里来回走动

一双厚袜子

如果医院允许的话,照相机和摄像机

喜欢的书籍或音乐,能帮助放松心情

卫生用品

手机和医护费用

可以开始准备孕妇用品了

准妈妈的营养关乎两个人的健康

在怀孕的过程中,胎儿直接从母体中吸收营养。为了确保准妈妈的健康和胎儿的正常发育,需要更加关注营养。一般来说,为了顺利分娩,准妈妈的体重增加在6~12千克都是正常的。

怀孕1~3个月: 这个时期,胎儿的五官、心脏和神经系统正在形成,准妈妈要多补充容易消化的优质蛋白质,如蛋、奶、海产品、瘦肉、豆制品等。孕早期要补充足够的叶酸,因此,要多食动物肝脏和绿叶蔬菜。维生素A能帮助胎儿的视觉发育,提高准妈妈的免疫力。

怀孕4~7个月: 准妈妈需要补充钙质来帮助胎儿的骨骼发育,还能避免腿部痉挛。牛奶、虾皮等含有较多的钙质。补充足够的铁质能预防贫血,同时,还要保证一定量的碘、锌和各种维生素的摄入。多吃如动物内脏、瘦肉、蛋黄、坚果、枣等营养价值高的食物。

怀孕8~9个月: 孕晚期,胎儿的生长速度最快,体重迅速上升,同时,各器官尤其是脑部继续发育。此时,应继续补充蛋白质,要比孕中期适当地多摄入蛋、奶、肉、禽及动物内脏等食物。钙和铁质应继续补充。还要注意补充能生津清热的水果和蔬菜,如西红柿、香蕉等,可帮助肠胃蠕动。 20GbIT9/ekrm4h1w0abdJLJA6sGMg0CPCFIpT4f6715i+cAMNaHqlJ0Pz15kWJJm

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