第42天
宝宝的运动训练

宝宝运动能力的特点：宝宝第2个月时，趴在床上，下巴可稍稍离开床面，但不能持久。此时爸爸妈妈一定要在旁边看护，避免宝宝窒息。宝宝在醒着的时候，手脚会频繁地动，尽管不灵活，但这个月宝宝的动作发育处于活跃阶段，宝宝可以做出很多不同的动作，面部表情也很丰富。

训练要点：此时可以重点进行手部运动训练和头部运动训练。大脑的许多细胞专门处理手部的感觉和运动信息，所以帮助宝宝提高手部的技能对于开发智力非常重要。妈妈平时可以借助给宝宝洗手或给宝宝喂奶的时候多按摩和运动宝宝的手指。头部运动训练是做好全方位运动训练的先导。用玩具逗宝宝转头，或者用色彩鲜艳和带声响的玩具吸引宝宝抬头，都可以增强宝宝的头部运动能力。

宝宝爱玩的十指游戏

目的

大脑有许多细胞专门处理十指、手心、手背、腕关节的感觉和运动信息。宝宝的手部动作越复杂、越精巧，就越能在大脑皮层建立更多的神经递质，从而使宝宝更聪明。

方法

1. 宝宝睡醒后，让其仰卧在妈妈怀中，面朝着妈妈，给他的手上系一根彩色布条或一个能哗啦响的铃铛，以吸引宝宝观察自己的小手。

2. 妈妈拉着宝宝的小手慢慢晃动，让其看到彩色布条或听到铃声，同时用手指轻轻抚弄宝宝的十指。

3. 拉着宝宝的一只小手触摸他的另一只小手，让宝宝边看自己的小手边摆弄自己的小指头，或摆弄系在手腕上的布条或响铃。

4. 妈妈协助性的动作有：揉揉宝宝的小指头，拉着宝宝的左手食指在右手手心画圈，拉着宝宝两只小手互相对拍，拉着宝宝的小手捏布条等。 ym2vq3aTF9ysKxnhiK4WOWehwuhj7bmUfWwYEG2uedhaWvWRgr2/gbHvN3esEwma