下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
糖尿病患者在节日期间饮食最容易失控，导致血糖升高，所以，糖尿病患者在节日期间要注意以下事项：
定时定量
节日期间生活规律易被打破，而吃饭的时间与饭量更容易改变，易引起血糖的波动。
饮食宜清淡
节日期间菜肴丰富，且以肉食为主。面对丰盛的菜肴，糖尿病患者应选少油、少盐且清淡的食品，不可过多食用太过油腻的饭菜。
主副食科学搭配
主食中含有碳水化合物，不宜多吃，因此有些人认为，多吃肉少吃主食不会引起血糖升高，其实不然，肉到体内也能转变成糖。相反，如果天天进食主食较少，反而会引起饥饿性酮症，因此，一定要搭配好
主副食。
少食多餐
糖尿病患者应当少食多餐，需要注意的是，加餐也要算在总热量之中，否则会使血糖升高。
适量吃水果
水果应在两餐之间食用，而不要在餐后马上食用，糖尿病患者一般可以选择含糖量低的水果。
尽量不饮酒
糖尿病患者尽量不要饮酒，因为饮酒是诱发心脑血管疾病的重要危险因素。正在服用降糖药的患者饮酒可能发生低血糖，也可能诱发酮症酸中毒。
如果饮酒，有以下几点需要注意：一是血糖控制良好，无其他重要的慢性病和糖尿病并发症；二是肝功能正常；三是饮酒时要进食，避免发生低血糖；四是每天饮酒量葡萄酒不超过100毫升，啤酒不超过350毫升，不要喝白酒。