038 双手掌根按双颊

用接近掌根、手掌较厚的地方按住太阳穴，3秒钟后，微微张开嘴巴，再用同样的方法和力度按压双颊的肌肉。这样可以使面部的肌肉受到更加强烈的刺激，加大收缩力度，使脸部轮廓缩小。 tHxEOUwX779et/YFazoV4LLotgWfVMm7TaIo7Q0ufTO9wplpK/SAlDMYtl0L8Aw4