038 双手掌根按双颊

用接近掌根、手掌较厚的地方按住太阳穴，3秒钟后，微微张开嘴巴，再用同样的方法和力度按压双颊的肌肉。这样可以使面部的肌肉受到更加强烈的刺激，加大收缩力度，使脸部轮廓缩小。 o1w+UN3Eu+HqEZ70yyhkA3C9iqe4iDA/VwcSZuUPlPCePYZCXHB4qSZkZZ+igQ5P