031 手捏颊部往外拉

在颧骨位置涂些按摩霜，轻轻按摩几分钟后，稍用力捏起颧骨处的赘肉往外往上拉，保持5秒钟放开后，再捏住稍下一点的部位做同样的动作，直至捏到鼻翼左右为止。

这样做能够促进相应部位的脂肪消耗，提升松弛下垂的脸蛋，使脸部趋于“V”形。