经常使颈部肌肉处在某种状态,时间长了它就会将这种状态固定。所以,站立、行走、坐着时你都可以有意识地提醒自己伸长、伸直脖颈。整体的形象气质立刻就会提升许多。 2bqVaNZYY7H6S0If0fHyZqOybBpEiT17EJYP8+Wccu2voTKmxB6MR+RQNgOyKMNv