● 衣物

去云南旅游，如果只到昆明、大理、丽江等地方，根据基本天气带衣服就可以，不需要太多的衣服，长短衣服各一套足矣。但建议准备一件防雨绸面料的外套，以及一件比较厚的外套，因为云南下雨后的气温会很低。

如果要前往香格里拉，建议带上一件稍厚的外套或者毛衣。虽然香格里拉的很多景点一般都有出租棉衣的，但是在旅游车上，以及早晨和晚上是比较冷的。此外，在香格里拉有一个非常有特色的旅游节目，就是到藏族同胞家里去体验生活、看歌舞表演。因为看歌舞表演或者吃烤全羊的时候，一般都是晚上，这个时候没有毛衣或者厚外套的话，在看表演的时候会很冷。

到云南旅游，鞋子的选择必须讲究，购买时要注意，脚尖和脚后跟的强度要适中，应有防滑条纹；试穿时，脚尖最好能自由活动。由于长时间步行会使脚部肿胀，所以出游穿的鞋一定要比平时穿的鞋子大一号。

● 防晒用品

不管是什么时候前往云南，都建议多带防晒用品，防晒指数要在30倍以上。因为云南很多高原地区日照多，紫外线强，长时间在户外活动，一定要戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤，即使是阴天也别落下。此外，也不要忘记带上太阳镜。

● 药物

对于药物，带上一般性常备用药就可以，比如创可贴、感冒药、止泻药等，容易过敏的人最好带上治过敏的药。如果前往香格里拉等高原地区，为了避免高原反应，心肺功能比较差的人，要带点预防的药。

● 护理

虽然云南的雨水较多，但是这里的天气比较干燥，建议带上滋润型的洗面奶、护肤品和沐浴露，最好带上一支滋润型的修护润唇膏。

最重要的是防蚊液，或者花露水、清凉油、风油精之类的，以避免被蚊子咬到。“云南十八怪”中有一怪就是“三个蚊子炒盘菜”，就是形容这里蚊子个头之大，毒性之强。要是被这里的蚊虫咬上一口，三四天是不会好的。所以防范最重要。

● 其他

除了衣物，其他的就是钱、身份证、手机、相机之类的，银行卡建议带工商银行的，因为云南的工商银行偏多。旅行袋最好有一个背包，一个腰包或者挎包，一个箱子。打算在丽江、或者大理多待一段时间的话，建议带上自己喜欢看的书或者笔记本，在充满阳光的庭院内看书、上网是惬意无比的。

至于摄影方面，带上相机与DV还是不够的，充电器、内存卡、备用电池也要带好。由于高原的天气较为多变，可以多带几个塑料袋（或浴帽），逢雨天时罩在相机上，又防雨又防尘，还可以保护设备。 Luy8ACOpSizVqsc3wVCov8hNtv85RrgAviDy7cDqQNZbfDWQE7Lp2OHGIfqOZvMD