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儿童天生就会选择有益的食物

家长如何对孩子进行教育,尽早发挥孩子所具备的能力呢?要是婴儿可以感觉到父母的关心和爱抚,这就证明家长已经在对他进行教育了。这种教育往往是比较细微而琐碎的。

比如,婴儿饿得哭了,父母要给他喂奶,渴了要给他喝水,尿湿了要马上更换尿布等。父母要用最敏锐的感觉去发现婴儿的需要,并且随时都能耐心地消除他的不愉快。父母成功的开始就是可以准确地知道孩子的需要,这也是家长跟孩子建立起来的第一条成功的桥梁,它会为日后家长对孩子进行教育和培养提供良好的感情基础。

卡尔四个月大的时候,我总是在他吃奶前,先给他喝一丁点蜜橘汁,后来再增加一点苹果汁、香蕉泥或者胡萝卜泥和青菜粥等。等儿子再稍长大一点,就开始喂他喝汤,吃马铃薯和煮鸡蛋,等等。

很多孩子喜欢吃谷类食物,这也是适合他们的最好食物。但是,卡尔却并不喜欢吃谷类食物。通常孩子喜欢吃的食物就是他最好的食物,因此,我只给儿子吃他爱吃的东西,不过,我坚决不让儿子还没有满两周岁的时候吃肉。

有人说食物往往可以决定一个人的性格,我发现它跟人的性格确实有一定的关系。有些人还喜欢主张“菜食疗法”,他们认为进食不同的食物,就可以让孩子形成不同的性格。要是让孩子多吃一些胡萝卜,他的牙齿和皮肤就会变得更健康;让孩子吃菜豆就可以发展他的美术兴趣;多吃马铃薯可以提高他的推理能力;多吃青豆则容易让性格变得轻率;多吃洋白菜和花菜会让孩子成为一个思想简单的平凡人。

家长懂得这些后,可以让对美术不感兴趣的孩子多吃莱豆,让讨厌数学的孩子多吃马铃薯,要性格不稳重的孩子多吃豌豆,粗暴的孩子多吃洋白莱。

卡尔刚出生的半个月时间里,我跟妻子坚持定时给孩子喂奶和水,让他的生物时钟形成规律。等儿子稍长大些可以吃饭后,正常的两餐之间仍然只许他喝水,不给吃别的东西。这样可以让孩子的胃得到良好的休息,避免血液总是在胃部工作而不是集中在脑部。

要是让儿子的所有精力只用于消化食物,大脑就不能得到良好的发展。进食过多除了妨碍孩子的智力发展,而且还会让他容易得肠胃方面的疾病,不利于他的身体健康。

有人说:“胃的好坏可以决定人是成为乐天派还是厌世者。”不健康的胃会让孩子感到郁闷和不愉快,胃不好的孩子肯定感受不到健康孩子的幸福。所以我严禁卡尔过多地吃点心和零食,就是为了给儿子增加营养,也要在规定的时间内吃。 kjuAtYJp0enkS5iTRdlN/nOZyEgjGnnjBX+DCc+56h/SAFgkFpQVgBkI+xrzLKuI

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