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居室内有一些有害物质，除了经常开窗通风外，花草也能帮你的忙，在房间里挂一盆吊兰，它1天内能吸收1立方米空气中85%的甲醛，还能吸收尼古丁；在电脑旁放一盆虎尾兰，可吸收10平方米左右房间内80%以上的有害气体，还能防辐射。不同的花木，可针对不同的环境吸收不同的污染物，是净化室内空气的好帮手。
微尘通常来自于衣服、被子、地毯纤维、棉絮以及外界大气。它们会深入肺部，引起呼吸器官的疾病，还容易成为螨虫的温床，增加患过敏性疾病的概率。有些花草恰恰能吸收微尘，如君子兰能用宽大的叶片吸收微尘，而吊竹梅能用叶片上的小绒毛吸附微尘，家中多一些这样的花草，就会少一些讨厌的微尘。
吊竹梅叶片上有细小的绒毛，它们能有效吸附室内微尘。
甲醛主要存在于室内装饰用的胶合板、刨花板等人造板材和人造板家具中。长期在“甲醛空气”中生活，可引发呼吸系统疾病，造成女性内分泌紊乱、胎儿畸形和婴幼儿体质虚弱等不良后果。除了起初装修和购买家具时要格外用心外，还可以养几盆花草来吸收甲醛。据测定，常春藤每平方米叶片可吸收1.48毫克的甲醛，能起到很好的净化作用。
常春藤
室内装修多用甲苯代替纯苯做各种胶、油漆、涂料和防水材料的溶剂或稀释剂，长时间接触会引起头痛、失眠、精神萎靡、记忆力衰退等神经衰弱症状。苯化合物已被世界卫生组织确定为强致癌物质。苏铁、非洲菊等花草是吸收甲苯的高手，除了吸收甲苯外，对于其他苯化物也有很好的吸附作用。
苏铁
室内燃料的不完全燃烧会产生一氧化碳，它可与血红蛋白结合，阻止氧与血红蛋白的结合，降低血液运载氧气的能力，引起组织缺氧，严重时导致死亡。在家中放一盆吊兰，它能在1天内吸收1立方米空气中95%的一氧化碳，帮你改善空气环境。这样的花草还有春兰、橡皮树等。
吊兰
氯气可与呼吸道的水作用形成氯化氢，容易引起咽喉炎、支气管炎、肺炎等病症。84消毒液与洁厕液混用会放出氯气，所以一定要避免。此外，还可以养植山茶、月季等花卉来有效吸收氯气。
煤炭和燃油都容易产生二氧化硫。二氧化硫能破坏酶的活力，对肝脏有一定的损害，还易被湿润的黏膜表面吸收，对眼及呼吸道黏膜有强烈的刺激作用。不妨养一盆鸡冠花或万寿菊，不但美观养眼，还能吸收二氧化硫，活氧增湿，净化空气。
鸡冠花
氨气是一种无色强刺激气体，多存在于家具涂饰所用的添加剂以及防冻剂中，可麻痹呼吸道纤毛，损害黏膜上皮组织，并破坏血液的运氧能力。绿萝等花草可以有效吸收氨气。
打印机和复印机会产生少量的臭氧，容易使人出现皮肤刺痒、眼睛刺痛、呼吸不畅、咳嗽和头痛等状况。可在办公室里种养杜鹃、矮牵牛等花卉，以吸收臭氧，净化空气。
杜鹃
此外，室内的有害物质还包括过量的二氧化碳。养花草能起到很好的活氧增湿的作用。
每个居室的光照、湿度、温度以及通风状态都不同，所以选择花草要因地制宜，卧室可养虎尾兰等夜间放氧、无明显香味的植物，办公室可养绿萝等防辐射、好养的花草，儿童房可养向日葵等花色艳丽、无毒无刺的花草，厨房可养薄荷等能净化空气、可食用或清香宜人的花草。